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随着生活水平的提高与生活方式的西化，我国糖尿病、心血管疾病、肿瘤等慢性病的发生逐年增高。大家也从追求吃饱，改为要吃的好吃的更健康，而就在我们每天吃的食物中其实暗藏了很多致癌物。根据国家癌症中心发布的2017中国城市癌症数据显示，我国每天约有1万人确诊为癌症，相当于每分钟就有7人患癌，且死亡率居高不下。今天小编就跟大家聊聊：4种食物已被拉入“致癌”黑名单，医生从来不沾，比烟酒危害还大！  1、烧烤食品。肉类在烧烤过程中，其所含的物质经过高温加热产生反应，会生成杂环胺，这种物质可诱发人体癌变。所以还是少吃点烧烤食品，虽然它很好吃，但是容易致癌啊。  2、槟榔。槟榔的名号想必大家也都听说过，我国湖南、海南、广东以及台湾等地深受喜爱的一种小零食，由于槟榔的刺激性很多青少年会格外喜欢，但其实经常嚼槟榔对身体是有害的。由于槟榔外壳较硬，经常咀嚼会导致口腔黏膜受损产生病变，口腔黏膜白斑和口腔黏膜红斑就是口腔癌早期的症状。此外，槟榔中含有槟榔碱，人在食用时会产生亚硝基类化合物，从而诱发癌症。  3、臭豆腐。很多臭豆腐在制作的过程中会添加大量的化学原料，其经典的臭味儿也多半是由于添加了特殊化工原料而制成的，还有它黑漆漆的外表，可能存在许多重金属和有毒物质，容易致癌。  4、咸鱼。“咸鱼”是大家熟知的网络用语，用来表示一些比较清闲的人，安于清闲的人，没有大理想的人。而我们今天说的咸鱼肯定不是这种，而是食用的咸鱼。咸鱼中含有亚硝酸盐，这是公认的致癌因子，会提高癌症发生的可能性。咸鱼较之普通的鱼，没有什么突出的优点，如果非要说的话，可能是闻起来更香吧，但是作为食物来讲并不算优秀，所以，偶尔拿来解解馋是可以的，但是经常吃就会有害身体健康了。 4种食物已被拉入“致癌”黑名单，医生从来不沾，比烟酒危害还大！ 图文来源于网络 |
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