尚先早课 | 居髎

穴名释义

居髎，居即居处，髎即骨隙，此穴居髋骨陷处，故名居髎。

取穴定位

位于髋部，当髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处。

【常用配穴】

居髎穴配环跳、肾俞、委中，有舒筋活络、宣痹止痛的作用，主治腰腿痹痛。

居髎穴配大敦、中极，有疏肝理气止痛的作用，主治疝气。

功能作用

舒筋活络、益肾强健。

主治病证

腰痛引腹、肩痛引胸、臂重不举、疝气、脚腿诸疾、瘫痪等。

（图片来源于大家中医）