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在这飘雪的冬天,一碗清炖老母鸡汤下肚,从头到脚都舒服!

 美食熊猫 2019-12-26

  鸡汤中以老母鸡汤最为美味,对于虚弱的人来说,是滋补身体的最佳选择。鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。

  一、清炖老母鸡汤

  主料:母鸡1只 盐约15克 水适量

  制作工艺:

  1、取一个大的锅子装入适量的水,将整只冷鲜的肥西老母鸡内外洗净。贴近内脏部分一定要洗干净否则影响鸡汤质量

  2、洗净的肥西老母鸡放入一个大的容器中,用厨房纸吸干老母鸡表面的水分

  3、然后用手把盐搓抹在洗净的鸡身,搓到感觉盐在鸡皮上充分融化。(只搓鸡皮,不要让盐接触鸡肉的部分)然后将搓上盐的鸡放入冰箱冷藏20分钟(搓盐并冷藏后再进行蒸制,会使蒸好的鸡鸡皮香脆)

  4、将冷藏后的鸡用纯净水冲净后去掉鸡头与鸡尖,然后将处理好的老母鸡放入砂锅中,加入1250克清水蒸制30分钟。然后在锅中加入适量的盐,再蒸20分钟即可

  二、当归红枣蒸鸡汤

  主料:土鸡半只(约450克) 红枣8颗 当归2片(约4克) 姜4片 小葱3根 盐、胡椒粉适量

  制作工艺:

  1、土鸡洗净清理干净,去鸡头鸡屁股

  2、烧一锅开水,把处理好的土鸡放进去焯烫后捞出冲洗干净

  3、把红枣和当归洗净后放进清水中略浸泡

  4、处理好的土鸡放进砂锅中,加入清水,红枣,当归,姜片和小葱

  5、入蒸箱,100度,蒸肉档,2小时。或入蒸锅,大火蒸至锅边冒气后转中火蒸3-4小时

  6、待鸡肉蒸至熟烂后撒上枸杞,加盐调味后再蒸5分钟即可

  三、猴头菇炖柴鸡汤

  主料:猴头菇 30克 柴鸡 750克 瘦肉 250克

  辅料:山药 200克 红枣 适量 盐 适量

  制作工艺:

  1、把所有材料准备好,猴头菇提前一个晚上清水泡发

  2、挤去黄水,切成小块,红枣去核备用,山药去皮,切成小块

  3、瘦肉洗干净,切块,柴鸡洗干净,切成小块

  4、放进开水锅中焯10分钟,逼出污血后捞出用清水冲去浮沫

  5、把所有材料放进炖盅中,加入冷开水,隔水炖3小时

  四、党参雪莲花鸡汤

  主料:党参15克 雪莲花3克 峨参1.5 蔻苡米100克 鸡肉200克 葱5克 姜5克 盐、味精适量

  制作工艺:

  1、将党参、雪莲花、峨参择净后,党参、雪莲花切成约1寸2分长的段,峨参切成片

  2、党参、雪莲花、峨参放入纱布袋内,扎紧袋口。薏苡米用清水淘净后,装入另1只纱布袋内,扎紧袋口

  3、鸡肉、两只纱布药袋、葱、姜放入锅内,用武火烧沸后,转用文火炖2~3小时左右

  4、捞出鸡肉,斩成6~8分见方的块。解开盛薏苡米的纱布袋,按所需量放入碗内,再加原汤、盐、味精搅匀即成

  五、五指毛桃煲鸡汤

  主料:三黄鸡380克 瘦肉200克

  辅料:玉米1条 五指毛桃50克 红枣10颗 枸杞少许 芡实少许 盐适量 鸡精少许 水适量

  制作工艺:

  1、三黄鸡(380克)洗净、斩成块!瘦肉(200克)洗净、切厚片

  2、玉米(1条)洗净、切成块!五指毛桃、红枣、枸杞、芡实洗净备用

  3、准备好一锅开水、将准备好的三黄鸡、瘦肉在开水锅中焯腥膻气味(大概焯个30秒左右)、捞起备用

  4、都放进高压锅、加入适量的水、大火煮到喷气后、转小火!(大概是大火煮了10分钟、小火煮了30分钟)

  5、煲的过程中可以闻到淡淡的椰香味,40分钟过后、开盖!加入调味料就大功告成了

  六、荔枝苦瓜鸡汤

  主料;荔枝10个 鸡肉200克 苦瓜半根

  辅料:高汤600克 盐3克 冰糖4颗 姜1块 料酒3克 生抽2克 白胡椒少许

  制作工艺:

  1、先将鸡肉斩成块洗净,苦瓜去瓢洗净,取新鲜荔枝备用

  2、加入鸡肉和除糖以外的所有调料,腌制约30分钟左右

  3、把腌制好的鸡肉倒入砂锅中,放600克的高汤,用中小火煮开

  4、水开后,开盖调小火,继续煮5分钟,用勺子去除汤面的浮沫

  5、姜洗净后切片,加入鸡汤中去腥,这时候可以加盖,保持小火炖煮1个小时

  6、炖好鸡汤后,将荔枝和苦瓜一起放入汤内,加盖小火继续炖30分钟,最后放入冰糖

  七、五个炖好老母鸡汤的关键点:

  1、可以加些冬瓜、蘑菇之类的吸油的东西一起烧,就感觉不到油了,这次我加的酸笋,酸笋的酸味是自然形成的,清淡开胃爽脆,能够很好的中和汤内的油味,增加汤的鲜亮适口和鲜美度

  2、不能用炒菜的锅烧,炖鸡汤必须是砂锅

  3、炖汤时要大火烧开后改成小火炖,水一次加足,中间绝不开锅加水,尤其是沸腾前的那十几分钟,如果开盖就跑气咯

  4、可加参须、枸杞子、红枣等增色补益,我家正好有芡实与红枣、买了两根党参加进去了,味道更好

  5、飞水时开水焯肉,炖汤时宜冷水炖制,随着水温的慢慢升高,原料会充分释放营养与香味.与水同温下锅的原料更能熬出好味道

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