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癌症可怕吗？当然可怕，短短数日便能将患者折磨的不成人样，癌症初期感冒发烧，每天都需要打点滴治疗，将病人折磨的不堪重负，后期的治疗费用更是一笔天文数字，对普通民众来说一个病人足以拖垮两个家庭。 据不完全统计，全国癌症的得病率高达千万，而大多癌症都是死于恶性肿瘤。 2018年全国新发恶性肿瘤病例约380.4万例，死亡病例229.6万例。平均每分钟就有7人确诊癌症，5人死于癌症，每1分钟就有一个家庭因癌症而倾家荡产！  在医院我们碰到了这样一位老人，年龄60多岁，刚退休全年家里又添了孙子，老人每天都是开开心心的，但却在这个关头上查出了癌症，老人表示不愿意治病，不想治、更怕花钱！ “我放弃” “不想治” “化疗还是会死” “剩下的钱给孙子买奶粉” 由此可见癌症给男女双方两个家庭带来的恐惧，人们怕生病，因为生不起，一场病会要了命，也会要了两个家庭的幸福。 癌症被推到风口浪尖。这个被冠以恶魔的名词，就像悬在每个人头上的一颗定时炸弹，其死亡程度甚至超过了艾滋病和白血病，因为不了解才会惧怕，了解才能知道如何预防，谨记“3做4不吃”，或能“扼杀”癌细胞！  1做：多运动，运动的人身体免疫力都会大幅增加，在人群对比中经常运动的人得病的几率会远远低于好吃懒做的人，常运动甚至连感冒的几率都会少很多，健康的生活方式还是减少癌症风险的两者结合。 2做：少烟、少酒，烟酒一直都是癌症高发率的原因，风险就越大。食道，口腔，喉咙和喉癌的证据最为明显。 3做：常通风，家庭如果居住在市区建议家中常通风，虽然市区人比较多，但是工业污染情况还是比较小的，而生活在污染高的环境中，建议出门佩戴口罩。  1不吃：发霉食物，少量的发霉食物可能会引起一些胃肠炎的症状，比如恶心呕吐，腹泻等，但长期吃一些发霉的食物会引起曲霉毒素中毒，尤其是家中有老人的需要注意。 2不吃：多次使用的油，在高温下反复使用的油，其中的甘油三酯会增多，而这种物质已知有致癌属性。在一系列因素下致病的几率会很高。 3不吃：剩菜剩饭，放了一两天的饭菜丢不丢是很多人的困难抉择，年轻人大多都选择丢弃，老人则因为不舍得继续吃，霉菌就是这样来的，通常饭菜超过6个小时就会发生霉菌病变。  4不吃：槟榔，槟榔本身不健康会上瘾，长期咀嚼槟榔牙齿、口腔动作频繁，超出正常负荷容易得口腔癌！抽烟且嚼食槟榔，易导致口腔癌及咽喉癌。 癌症的由来分为很多原因，身体因素、食物、居住环境、空气等等，癌症早期的症状有很多，例如长期发烧咳嗽、大便异常、身体消瘦、精神差、腿脚酸软、长期头痛等等。正是由于症状太过负责，往往被发现的病人都是癌症晚期，只能用化疗来杀死癌细胞，但是不少病人发现化疗的效果不大，杀死癌细胞的同时，也会“不分敌友”的杀死免疫抗体，所以要不要化疗需要慎重。  自己在家中如何预防癌症呢，最简单的就是白萝卜煮水，简单又不费钱，白萝卜煮水能起到杀菌消毒，冬季多饮用的话，还能够预防感冒的发生，白萝卜煮水可以分解其他食物中的致癌物亚硝胺，从而起到抗癌作用，无论你是感冒、发烧、咳嗽、淋雨，每天来一碗效果绝对杠杠的，最重要的是一斤一毛钱，绝对的省！ |
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