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就是大家常说的集市，因此，客家人将赶集也叫做赶圩。在农村人们将会在赶圩的这一天把自己家里的农副产品拿到集市上卖，然后再购买自己的生活所需。可以说，赶圩使农村人的生活变不再那么单调。 比淘宝还牛的三明各县圩集 陈大镇：农贸市场每天都有开放，乐友戏称“日日圩” 陈大镇有水果种植基地尤其是以奶油草莓而闻名。 洋溪镇：每月公历逢三和八 还可以去 这里 金丝湾省级森林公园 瑞云山风景区 大佑山生态旅游区 莘口、吉口：每月农历逢五和十。莘口在三明的城关郊区，有着“三明城郊第一圩”的称号。 莘口的熏鸭是出了名的，无论外地人还是本地人都不可自制地喜爱它。 岩前：每月农历逢三和八。
到这里赶圩可以买上一些笋干和无污染的蔬菜。 星桥：每月农历逢四和九 星桥村是三元区最大的行政村，全村有九百多户人家，村民以种植烟叶和蔬菜为主要收入来源。 忠山、杜水：每月农历逢一和六。忠山镇的土鸡土鸭是当地特色产品，也是赶圩人必买产品。
赶圩时你会发现有许多城市的人开车过来买活的土鸡土鸭和土鸡蛋，他们认为农户家里养的鸡鸭比较新鲜健康，不含激素。 中村：每月农历逢二和七
当地的米粿算是比较地道的，你也可以尝试下自己打米粿。 还可以去 这里 月亮湾
格氏栲景区
十八寨
万寿岩遗址博物馆
青水：每月农历逢五和十 上坪：每月农历逢一和六 西洋：每月公历逢五和十 洪田：每月公历逢二和七 小陶：每月公历逢一和六 安砂：每月公历逢三和八 坑边：周日
在永安的集市上，可以买到当地特色的产品，如洪田的红菇、永安的笋、洪田的脐橙和西洋的水柿。 还可以去 这里 桃源洞
大田、朱口、城关、开善：每月公历逢一和六 下渠、大布、余坊：每月公历逢五和十 新桥：每月公历逢二和七
泰宁锥、金湖、灵芝、清水笋都值得一买。 还可以去 这里 泰宁大金湖 泰宁尚书第
富口、南霞：每月公历逢三和八 夏茂、郑湖、大洛：每月公历逢一和六 茅坪、高桥：每月公历逢五和十
说到沙县，首先想到的就是它的小吃，沙县小吃店可以说是开遍了全中国。 还可以去 这里 淘金山
洋中、管前、溪尾、联合、坂面、汤川、中仙、新阳：每月公历逢一和六 尤溪坂面赶圩 每当到了赶圩日，农户把自己生产的粮食、日用品挑到乡镇所在地去进行交易，小商小贩更闻风而动，把城里的商品运到圩场高声叫卖，需要购物的村民们早已把袋里的钱准备好了。
除了特色美食，尤溪当地的竹编工艺产品也是很出名的。 还可以去 这里 中仙龙门场古银杏群
天下峡谷
建宁县城：每月公历逢一、三、六、九 客坊乡：每月公历逢四和九
还可以去 这里 金绕山 建宁桃梨观赏园
县城城关、均溪：每月公历逢一和六 吴山、太华：每月公历逢五和十
九层粿、武陵烤兔 糟兔、石牌骨头肉是大田当地的特色美食。 南口镇、安仁乡、光明乡、漠源：每月公历逢一和六 高唐镇：每月公历逢五和十
竹荪、擂茶将乐县的传统名点。
擂茶有防风祛寒、清肝明目、利尿、降血压、润肺健胃、润肤美容等功效。 八宝台 九仙山 回头山 玉华洞 里田、田源、林畲、李家：每月农历逢二和七 灵地、长校、嵩溪：每月农历逢三和八 沙芜、邓家：每月农历逢一和六 嵩口、赖坊：每月农历逢四和九
清流县的兜汤、豆腐皮传统的天然素食。 方田、水茜、泉上、曹坊、凤山：每月农历逢一和六
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洋溪镇，以种植无公害蔬菜而闻名，而最具特色的还是洋溪的豆腐
