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哈佛博士: 激活孩子大脑最好的三个方法, 家长知道越早越好

 骄阳飞雪 2019-12-27

人生是一场马拉松,不是百米赛跑,每个人都会走到终点,赛程中跑的快一点或者慢一点都无所谓。但是那个家长不希望自己的孩子可以拥有一个聪明的头脑一个光明的未来呢,在如今这个竞争十分激烈的社会聪明的头脑可以让孩子学习,走入社会都更加的顺利。

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阅读

新加坡李光耀认为,新加坡是小国,没有丰富的自然资源,最大的资源就是国民的脑力。而阅读就是获取信息最快的一个方式,我们与大猩猩的基因98.5%是相同的。曾有专家研究我们与大猩猩的基因只有1.5%的不同为什么现状却有如此大的差异。

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研究表明我们与大猩猩最大的差异在于人类有文化传承,有阅读的能力,我们是动物中唯一能够享受到祖先智慧的动物。我们最不一样的就是一直以来人类都站在了巨人的肩膀上。哈佛大学曾有调查表明,有钱人家的孩子早在4岁就与贫穷人家的孩子拉开了不小的差距。而拉开这一差距的最主要原因就是在词汇量的累计上,词汇量的累计最主要的来源就是阅读。

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词汇量多的孩子的智商为117,而词汇量匮乏的孩子智商只有79,这其中差距一目了然。影响孩子智商也不仅仅局限于阅读,在孩子阅读时,大脑会进行相应的调动,有的片段在大脑也会出现画面,这一举动恰恰可以促进孩子大脑内生物的成长,大脑活跃了,思维自然就开阔了,同时这也是一种可以推进人类进步文明的强大驱动力。

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运动

顶尖期刊《Science》最新发表一篇文章揭示,运动可以促进大脑神经新生,从而有助于改善大脑认知功能。

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运动的好处不仅局限于身体健康,运动还有一个好处就是可以产生新的神经元,海马体是大脑学习、记忆的重要区域。一项关于啮齿动物的实验中表明,在齿轮上奔跑的小老鼠,可以让大脑中存活的新生海马神经原数量翻倍。一直运动的老鼠的比没有运动的老鼠海马体大15%在运动中产生的肾上腺素也会使人更加专注。

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游戏

有研究表示爱玩游戏的人会比不玩游戏的人做事情更有效率,有更好的控制力和专注力。现在很多家长都觉得孩子太爱玩了,其实游戏也是孩子学习的好伙伴。而且父母还可以带着孩子一起玩游戏,可以让亲子关系更加亲密。这里的游戏不仅局限于电子游戏,更强调的是有互动可以锻炼思维开发智力的游戏。培养孩子“综合实力”最好的方法就是玩,多玩游戏就是锻炼孩子手脑协调的能力和智力开发最有效、最简单的方法。

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《游戏力》的作者科恩说:“从父母与婴儿第一次深情的目光对接开始,游戏就成为联结亲子关系的一根纽带。”

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2007年美国北卡罗来纳大学的一项研究发现,幼儿时期玩得比较足够的孩子,到了5岁之后他们的智力要比对照组的孩子高出许多,在问题解决能力上表现更加优秀。

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运动、阅读和游戏,可以塑造孩子的大脑。大脑发育的好对于孩子今后的学习、工作、人际都是多有裨益的。

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