这几天啊,天气变化蛮大 的,走在小区里,时常能听到阵阵咳声!都没有断过!身边呢,妈妈们的做法基本上都是一样,喂各种药!其实啊,是药三分毒,一药这个东西副作用是蛮大的!而且不一定能及时止咳,还会严重伤害孩子的体质啊! 那么遇到孩子真的咳嗽了,如何护理呢!其实啊,非常的简单!今天巧姐我带来了一道冬日止咳的好方子~ 西红柿萝卜汤 1 准备食材 2 白萝卜去皮洗净后切成小块! 3 干香菇用水冲净表面的浮土,不需要浸泡! 4 西红柿洗净,切成小块! 5 把西红柿、萝卜、香菇一起放入锅中,加水开炖! 6 45分钟后,调入盐、白胡椒粉、香油,搅匀,再炖10分钟即可! 营养功效 西红柿萝卜汤:养容美颜,滋润皮肤,抗感冒,止咳。 |
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