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先讲个例子。 我儿子今年上一年级，上个月他们学校举行跳绳比赛，孩子除了在学校练习，每天放学回来还要练20～30分钟。那段时间他的饭量猛增，晚上一碗杂粮粥，1个鸡蛋，300ml牛奶，外加一大块土豆饼。菜还没有计算在内。 最近，孩子面临期末考试。每天一小测，一周一大考，学习紧张了，体力活动也随之减少。体能消耗少，饭量也变小了。（私校还是严，心疼！） 所以，孩子这顿吃得少（或者吃奶时间短），下顿吃得多（吃奶时间长），这与宝宝的消化功能和体能消耗有关，很正常喽！  新生儿时期，母乳喂养遵循“按需喂养”的原则，宝宝吃多少或者吃多长时间，根据宝宝的需求来决定。其实甭管我们的孩子多小，他始终都是地球上最智慧的生命体。宝宝吃多少，吸收多少，体能消耗多少，都是在遵循“能量守衡”的规律。 当宝宝活动比较多，能量消耗比较大，吃的奶自然就多，吃奶的时间也会延长。再比如说宝宝平时隔2个小时吃一次奶，如果这一次隔3个半小时才吃，那么这次吃奶的时间就会延长，因为宝宝饿了要吃饱了才能补充能量。 当然了，新生儿的胃容量还是比较小。但胃与十二指肠是连接的，宝宝吃奶会有一部分乳汁进入十二指肠。虽然母乳的半排空时间又只有48分钟，宝宝一般间隔2～3个小时就要吃一次奶，但如果这一次吃的时间比较短奶量较少，那么下一次吃奶的时间可能就会延长。  第二个原因就是：宝宝晚上吃奶，并不都是因为宝宝饿了。其实宝宝吃奶的目的有2个：一个是宝宝真的饿了；另一个是满足宝宝对安全感的需求。 所以如果宝宝晚上睡一会儿就醒，吃奶的间隔时间非常短，睡眠质量也不是很好，那么要考虑孩子安全感不足以及宝宝是否有肠胀气，或者宝宝已经进入猛长期。 1、宝宝安全感不足。 新生儿期，宝宝与母亲的关系为完全依恋关系，如果新生儿离开母亲那么孩子的生存率就大大降低。孩子出生之后就已建立原始性的寻乳反射和吸吮反射，宝宝在吃奶的过程中通过母亲熟悉的心跳声和母亲的体味，以及母亲搂抱孩子的肢体语言，这些都为宝宝提供充足的安全感。 所以安全感不足的宝宝就会经常哭闹，宝宝会通过经常吃奶、吮吸手指，或者通过触摸妈妈的方式来确认妈妈在不在身边。因为孩子需要妈妈哄他或者妈妈的拥抱，在孩子没有学会语音表达之前，这是孩子唯一的表达方式。  2、宝宝肠胀气。 宝宝如果肠胀气（新生儿出生两周之后就会可能出现），宝宝就容易夜睡不安。一会儿吃一会儿吃，但每次又吃不了几口，吃奶时间比较短。像这种要多对宝宝腹部按摩，同时也能增强宝宝的安全感。 3、宝宝猛长期。 宝宝进入猛涨期，同样他的吃奶量也会大大增加，每次吃奶的时间也会大大延长。这是因为宝宝生长发育加快了，妈妈要尽量满足宝宝吃奶需求就可以了。只要宝宝愿意吃，他愿意吃多久就让他吃多久吧，妈妈辛苦一点喽！ |
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