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女人坐月子的时候，除了刚生产完身体的伤害之外，心理上的伤害往往会被丈夫甚至是家里人忽略。所以，有的宝妈会在坐月子期间患上抑郁症或者是一些其他的心理疾病，家里如果没有给予足够的关怀，产妇的心情肯定会非常地难受。 “我妈给我做的月子餐，凭啥给小姑吃？”婆婆的回答，令宝妈寒心 小娟刚生完孩子没多久，现在正处于月子期。但是，这个月子期似乎过得不太顺利，因为小娟的小姑子也在坐月子。 考虑到婆婆一个人照顾两个产妇会心有余力不足，小娟便打电话给自己的妈妈，让她过来照顾。小娟妈妈算是半个营养师，在她的照料下，小娟的身体和心情都逐渐好得越来越快。不过有一件事，让小娟很难受，就是婆婆总是拿小娟妈妈给小娟做的月子餐给小姑子吃，所以有的时候小娟妈妈只能重新再做。 这天，婆婆拿小娟的月子餐给小姑的时候，刚好被小娟撞见了，当时家里有事情，小娟妈妈便先回了家。 小娟气不过，质问婆婆：“你为啥总是偷偷拿我的月子餐给小姑？你不是会做吗？我妈妈给我做的月子餐，你凭啥给你孩子吃？” 没想到，婆婆理直气壮地回答：“我女儿也在坐月子，吃怎么了，你妈会做让她再做一份给你不就好了吗？不就是一份月子餐，至于跟我吹胡子瞪眼吗？” 小娟气哭了，感觉心寒，说：“现在已经这么晚了，我妈也回去了，我上哪再做一份？你不就因为我生了个女儿所以嫌弃吗？” 婆婆说：“我可从来没说过我嫌弃女儿这种话，是你自己认为的！” 小娟实在是气不过，摔上了房门把自己关在房间里。事后告诉丈夫这件事，丈夫说多一事不如少一事，将此事搪塞过去了。 产妇在月子期间确实容易产生很多的心理问题，但是这些在很大程度上与家人有关，那么，该如何疏解月子期产妇的心理问题呢？ 如何缓解月子期产妇心情？ 1.家里人的细心看护 产妇坐月子除了需要家里人进行实质的照顾之外，更需要的是进行心理方面的疏导。 比如说，小娟婆婆的做法就非常地不正确。作为婆婆，爱自己的女儿是正常的，但是，媳妇已经是这个家里的一份子，也应当用对待家人的方式来对待媳妇。 作为丈夫，更应该注意到自己老婆的心理变化，即便是工作再忙，也要适当地匀一些时间给老婆，关心老婆和孩子，听听老婆说说心里话。2.适当使用一些娱乐设备，缓解产妇的不安 音乐能够安抚人心，当家里人有事情或者是忙的时候，可以给产妇放一些舒缓的纯音乐或者是轻松的轻喜剧，让产妇得到心理上的放松，这样就能够减少患上“产后抑郁 ”的可能。 产妇可以说是一类比较特殊的人群，但又是很平常的事情，家人照顾得当，产妇的月子期便能够安然度过。 今日互动话题：你坐月子的时候，月子餐是什么样的？婆婆和丈夫的关心到位吗？欢迎下方留言交流。 本文图片来源网络，如有侵权，请联系删除 |
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