酸枣仁汤为何扣不开现代人失眠的大门？

理论上说，酸枣仁是非常好的宁心安神中草药，它特有的酸酸甜甜汤汁，是诸多中草药里口味较好的品种。

只是，短时间内无法直接发挥作用，不如西药来得快速、直接，会缓慢地通过抑制大脑皮层的活跃因子，而达到促进睡眠作用。

如果把失眠分成：可自我调节类、需药物调节类、其他疾病导致类（如焦虑抑郁）三种，那么酸枣仁汤只适合第一种，以及轻度的第二种。

对第二类较重的，以及第三种，需及时就医，根据具体症状采取不同的治疗方法。单用酸枣仁汤无法达到疗效。可采用包括酸枣仁在内的中草药，以及西药组合治疗。