婴儿出生后,总会出现一些新手爸妈们措手不及的情况,例如黄疸、小儿急疹等,除此之外,还有一种情况也需要爸爸妈妈们多加注意,那就是二便不通。 天冷干燥,宝宝痰多、咳嗽是家长最头疼的状况之一。好多宝妈都留言问到孩子咳嗽、嗓子里有痰该怎么办?今天我们就为大家详细介绍下如何用推拿来止咳化痰。 化痰止咳的通用推拿手法 1揉小横纹 位置:在掌面小指根横纹之下,掌横纹之上的高起部位。 手法:大拇指按揉此穴,300~500次。 作用:清热散结,宣肺止咳化痰。 2 揉天突穴 位置:位于颈部正中线上,两锁骨中间。 手法:大拇指或中指按揉此穴,100~300次。 作用:治疗喉部炎症,止咳化痰。 3 点揉、分推膻中 位置:两乳头连线的中点。 手法:分揉法和推法,揉用中指端按揉,约揉50~100次;推用双手拇指腹自膻中穴向外分推,约50~100次。 作用:化痰止咳,呼吸顺畅。 4 清肺经 位置:无名指由指根向指尖成一条线。 手法:由指根推向指尖。100—300次。 作用:清肺止咳。 5 顺运八卦 位置:在掌面以掌中心到中指根的三分之二为半径画圆。 手法:大拇指顺时针绕圈揉。100~300次。 作用:缓解痰结喘咳。 6推小横纹 位置:手掌面,食、中、无名、小指关节横纹处。 手法:大拇指沿手掌横纹处来回推。300~500次。
辩证加减 风寒咳嗽症状:痰清晰、舌苔薄白、清鼻涕、指纹红,早上起来咳嗽严重咳声清扬。 宝宝出现上面的情况,除了通用手法的穴位外,再加这两个手法: 1按揉外劳宫 位置:在手背侧,当第2、第3掌骨之间。 作用:温中散寒。 次数:300~500次。 2向上捏脊 位置手法:两手沿着脊柱的两旁,向上用捏法把皮捏起来。 作用:温中散寒,补阳气。
风热咳嗽的症状:黄痰黏稠、流浊涕、指纹发紫。 宝宝出现上面的情况,除了通用手法的穴位外,再加这两个手法: 1清天河水 位置:小臂内侧,自腕横纹中点至肘横纹中点成一直线的地方。
作用:滋阴、清热。 2向下捏脊 位置手法:两手沿着脊柱的两旁,由上到下将皮捏起。3~5次。 食疗方法 1寒性咳嗽
2热性咳嗽 川贝炖梨
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