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肾脏对于男人来说非常的重要，但是很多男人并不知道如何保护自己的肾脏。小编提醒：吃羊腰不能养肾？医生：真正对肾好的是这4物，多半男生却不爱吃！ 黑加仑 黑加仑中含有丰富的营养物质，不仅能够降低血脂，并且对肾脏健康也有一定的好处。其次，常吃黑加仑还能够延缓衰老，而且肾脏也会越来越好，另外它对心脑血管疾病也有着很好的预防作用。因此，男人平时再节俭也要多吃黑加仑，补充雄激素，肾脏更健康。 黑豆 黑豆是生活中常见的一种豆类食物，它的营养价值非常高，对于男人的肾脏非常有帮助。可以说它是真正对肾脏好的食物，男生平时不妨多吃点，有助于促进雄激素的分泌，对肾脏的健康很有好处。 枸杞 枸杞是生活中常见的一种养生保健食材，经常吃枸杞，可以起到滋养肾脏，益气的功效，而且对于体内雄激素分泌减少的人来说，能有效的促进体内雄激素的分泌，对肾脏的健康有好处。 板栗 炒板栗是生活中很多人喜欢的一种零食，不仅吃起来非常的美味，而且板栗有着非常好的滋养肾脏的功效。男人平时多吃点板栗，能够给身体补充很多的雄激素，可惜很多男人都不爱吃。 所以说，吃羊腰不能养肾？医生：真正对肾好的是这4物，多半男生却不爱吃！（此文章图片来源于网络，如有侵权，联系删除） |
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