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在我们的生活中，总有那么一类人，为了爱情和婚姻赴汤蹈火，把自己折磨得伤痕累累。他们自以为自己的行为叫做深情，殊不知早就成为别人眼中的笑柄。 因为真正相爱的人压根不需要讨好，你所有的心酸和不易，对方全部都能知晓。讨好的感情不但很难赢得对方的爱和尊重，反而还丢掉了自己的尊严和本真。 其实不管是婚姻中的两个人的知识水平以及对世界的认知差别有多么巨大，本质上来说你们都是平等的，是势均力敌的。 但是一旦这个时候有一个人选择了牺牲自己的一部分性格去讨好对方，就代表着打破了这种亲密关系里的平衡。
《欢乐颂》中曲筱绡曾经为了讨好自己心仪的赵医生，恶补王小波的小说以及文学古诗词，就像期末考试即将来临之前的大学生一样。 可是即便如此，她所了解的不过是一些皮毛而已，因此也她闹出了很多笑话。 后来赵医生慢慢发现曲筱绡的这些做法都是为了讨好自己，不过庆幸的是赵医生喜欢的是曲筱绡骨子里的顽皮任性和古灵精怪。 他很认真地告诉曲筱绡，不需要再来讨好他，做自己就是最好的了。 真正爱你的人是不会忍心看着你为了讨好他费尽心思，他们爱你做自己的真实模样。 没有原则的讨好和迎合不仅降低了自己在感情中的地位和尊严，失去了自己本身的性格，也会让伴侣在某一些方面越来越不珍惜你。
什么是婚姻中的“讨好型人格”？婚姻中“讨好型人格”的一个显著特征是在婚姻生活中对自己感到自卑，也就是对自我认同的一种缺失。 这种缺失可能来源于童年成长环境，也可能来源于后天的一些社会压力。 总而言之，他们在感情中缺乏安全感，极度不自信，所以通过迎合对方的方式来消除自己的自卑感。 “讨好型人格”最害怕的是让婚姻中的另一半感到不开心，因此他们通过讨好的行为，迁就自己来，让对方感到愉悦。 对于婚姻中讨好自己的伴侣这件事情，李碧华老师就曾经说过，若他爱你，不必讨好，若他不爱，更加不必。
为什么婚姻里的讨好依然换不来对方的真心呢？我曾经有一个同事结了婚之后就像变了个人一样。结婚之前，她的生活有规律并且每天都过得很充实，结婚之后，她的整个生活中心都放在了家庭和自己的老公身上。 甚至从她朋友圈转发的文章中都可以看出他在不断的迎合和讨好自己的老公，她在想尽各种办法让自己的老公看到自己的好。 可是即便如此，她的老公依然没有对她上心，反而越来越不愿意回家，觉得家里特别的无聊。 在婚姻里讨好依然换不来对方的尊重和爱，有很大一方面原因是因为你的讨好，让你丧失了自己本身的一些特殊性，降低了自己的吸引力，你的伴侣自然也就丧失了对你的耐心和兴趣。 就像我们在生活中交朋友都是喜欢和一些特别的有趣的人在一起，而不是和一个只会讨好你，迎合你的人在一起。
怎样才能戒掉“讨好型人格”，敢于做自己呢？想要戒掉讨好型人格，首先就要正视自己，改变自己的心态。发现自己的闪光点，而不是一味地放大自己缺点，如果连你自己都看不起你自己的话，那么如何指望别人发现你的闪光点呢？ 接着就需要做出行动，把自己的生活重心逐渐从伴侣和家庭转移到提升自己和投资自己上。 当你从内而外地感受到自己的提升，增强了对自我的认同感，那么你的自卑感也就会逐渐消失。 最后你要学会和自己的伴侣进行沟通，不要单纯地通过讨好的方式来增强你们之间的亲密度。 婚姻需要两个人不断地磨合，不断地调整自己的生活姿态，以及与对方相处的模式。 如果只是一个人的一味付出和迁就，那么这样的感情很难长久，真正健康的婚姻是需要两个人一起成长，势均力敌地进步，而不是为了讨好一个人，最终丢掉了自己。 总之，通过讨好所获得的短暂的认同感是不长久的。毕竟在婚姻生活中，你们需要很多年的时间去磨合和相处，讨好的方式并不适用于长久的相处和发展。 真正好的感情是需要两个人共同去努力，去进步的，根本不需要讨好，因为你们彼此能够看到对方的闪光点。 |
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