为什么韩国女生都是大白皮？学习她们3个小习惯，你也成牛奶肌

我们常常看到韩剧里的女主剧，真的不要太好看！个个皮肤都是水光奶油肌，让人羡慕不已！同样作为女生，我们黄皮真的是痛彻心扉，黄皮肤让我们看起来比别人更加没气色，真的想哭！如果不化妆，都感觉自己是黑皮了！甚至化了妆，很多时候还会因为自己是黄皮而暗沉！所以想要变成韩国女生那样的牛奶肌大白皮，势必要从她们身上学习一点小习惯，想让自己也变成大白皮，就一起看看这些小习惯是什么吧！

1.身体乳＋烟酰胺

坚持涂抹身体乳是我们身体美白最好的方法，但是其实大部分身体乳并没有什么美白成分，你坚持涂的再久，最多也就是祛除鸡皮，让你皮肤变得越来越光滑而已，很可能达不到你想要的美白效果！所以如果你想要美白的话，可以单独选择一些美白精华，烟酰胺精华之类的，加入在身体乳里面，坚持涂抹，长久下去你的皮肤就会像使用美白精华的面部一样，越来越白皙，让美白加倍！

2.敷面膜

韩国的女孩都非常爱敷面膜，从她们的面膜款式之多我们就可以看出来了！虽然我们完全不需要天天去敷面膜，但是一周最好也能敷上那么一两次！皮肤总是要保养的，我们皮肤讲求的就是水油平衡，水就是很重要的一部分！想要敷面膜就是补充水的那么一部分！如果我们的皮肤补充了水分，看起来水分充足，并且充满弹性，在视觉上会给人一种好皮肤的感觉，而不是单纯的白纸一样，没有通透感！所以韩国女孩子才会给我们一种牛奶肌肤，很清透很水润的白皙感！

3.美容觉

可不要低估了睡觉对于保养的重要呀！美容觉这个虚名一点也没白担，很多不美好都是来源于我们的不自律，就像我们胖和黑，无非就是我们懒得运动又贪吃并且还不加以防晒而导致的不是吗！所以如果能坚持良好的规律，保持美容觉，一方面可以护肤一方面还可以缓解一些黑眼圈的形成，并且让我的皮肤得到更好的呵护！这样肤色就不容易不均匀，很多女生虽然长得白，可是肤色很不均匀，第一视觉就没有给人很白的感觉，很多时候也是因为睡不好，然后气色很差，肤色暗沉的缘故导致的！所以睡眠是真的很重要的，大家一定要保持良好的规律，尽可能的休息，睡觉哦！

大家一定要好好护理皮肤，让自己都像韩系美少女一样，白皙又漂亮哦！