在这个谈癌色变的年代,癌症话题就像一颗不定时炸弹,不经意间就能引爆人们脆弱的神经。 由于无法辨明真假,常让一些人感到无所适从,甚至恐慌。那么,这些所谓的癌症言论,究竟是对是错? 1 情绪消极的人更易患癌? 作为癌症患者,有时感到悲伤气馁,有时又会积极乐观,都是正常的。不过,尽量还是保持积极的态度,多与亲朋交流、勤于运动锻炼,有助于更好地对抗病魔。做一个开朗、豁达的人,免疫功能会更好。 香附路路通蜜饮 食材:香附20克、路路通30克、郁金10克、金橘叶15克。 做法:将所有材料洗净,入锅,加适量水,煎煮30分钟,去渣取汁。待药汁转温后调入蜂蜜30毫升,搅匀即成。上午、下午分服。 作用:疏肝理气,解郁散结。 2 高糖饮食增加患癌风险? 高糖饮食可能导致体重过度增加,肥胖则会增加一些癌症的风险。由于肿瘤患者常伴有代谢异常,临床上,大部分肿瘤营养专家建议,肿瘤患者应少吃精制糖或添加糖。身体所需能量应主要来自天然食物所提供的碳水化合物和脂肪。 国家卫健委发布的《恶性肿瘤患者膳食指导》明确建议要限制精制糖。 从预防慢性病的角度考虑,普通人群也要控制“添加糖”的摄入,具体做法是:
3 中药能治愈癌症? 很多人都以为,癌症只能通过手术及放疗、化疗等方法进行治疗。但事实上,患者化疗的同时,通过中医辨证论治,吃中药的病人无论是从身体素质、康复情况来看,都要比不吃的强很多。 化疗结束后,继续吃中药进行调理,癌症复发率会降低。 4 家里有人患癌,我也跑不掉? 癌症是由组织基因突变引起的,只有5%~10%是由父母遗传的有害突变基因引起的。其余90%~95%的癌症由后天发生的突变引起,这类癌症被称为非遗传性或自发性癌症。 家里有明确癌症家族史的朋友,养成好的生活习惯:戒烟限酒、膳食平衡、经常锻炼,有助预防癌症;在到一定年龄后,最好定期进行体检。 没有癌症家族史的朋友,也不能掉以轻心,随着人均寿命的延长,很多人都会在人生中与肿瘤“邂逅”,要注意健康生活和定期体检。 百合银耳汤 食材:银耳10克、百合50克。 做法:银耳泡发洗净、百合洗净备用;锅中加水,加入百合煮十分钟;十分钟后再放入银耳继续煮至软烂;出锅前加适量的糖调味即可。 作用:银耳富含维生素D,可以增强机体抗肿瘤的免疫力,增强免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力。 5 染发会致癌吗? 一些研究表明,经常暴露于大量染发剂和其他化学产品的美发师,患膀胱癌风险相对较高。 虽然不能说“染发致癌”,但仍不建议大家频繁染发,染发容易导致过敏,使头皮发红、瘙痒。 建议大家染发前做皮肤过敏试验,别让染发剂在头发上的停留时间超过说明书中的建议时间。 |
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