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黄医师对抑郁症的中药治疗，建议收藏
北京广安门医院黄世敬 中国中医科学院广安门医院中医研究员 什么是抑郁症？ 孤单，沉默，寡言 相信大多数人们 都会有心情低落的时期 但是我们可以自己调整心态 让自己恢复原来的状态 但是患了抑郁症 自我调节就变得很困难 —————————————————— 抑郁症包括三大核心症状和相关伴随症状。核心症状包括心情低落，兴趣及愉快感丧失，易疲劳。伴随症状包括注意力下降，自我评价低，自罪感，对前途感到悲观，自伤自杀行为或观念，睡眠障碍，食欲下降。 情绪低落:患有抑郁症的人情绪一般都是非常低落的，并且时常“不高兴”，这种不高兴是显著而持久的，通常给人种心事重重或是阴沉的感觉，让普通人不寒而栗。郁郁寡欢，通常一个正常的人有不高兴的事儿，也会随着时间的推移而逐渐淡忘，而抑郁症患者则不会，他们会对一些使其成为抑郁症的事情记得非常清楚，连每一个细节也都记得，并且时常回想自己的经历，并不会觉得有任何开心的迹象。 兴趣及愉快感丧失：无法接触新的事物，一个抑郁症患者不能很好的接触和适应即将到来的生活和社会环境，无法融入一个集体或是班级，从而走向离现实越来越远的世界，沉入自己的世界。 易疲劳：表现为运动滞缓，不能像正常人一样运动，即使以前体能很好，总感觉疲劳不爱运动，也不愿意和他人一起运动、交流。 注意力下降：常表现为学习时容易分心，听见任何外界声音都要去探望；做事难于持久，常常一件事没做完，又去干别的事；与他说话时，常常心不在焉，似听非听；在日常活动中常常丢三落四；丢失或特别不爱惜东西（如常把衣服、书本等弄得很脏很乱）等 自我评价低：常表现为自我否定，一个抑郁症患者通常容易过于否定自己，即使以前非常自信，也会妄自菲薄自暴自弃，其根本原因是某些事件的残忍刺激到其弱小的身心，导致其三观发生重大改变； 自罪感：是一种比较主观的感觉,当人做了一件自己觉得违反了自己的良知事情(具体的程度由那个人的良心程度有关)在事后自己对自己的行为产生后悔的情绪。 对前途感到悲观：绝望，抑郁症患者的世界是令任何人都会恐惧的，在这种世界中呆久了别说抑郁症，普通人都是受不了的，抑郁症者则会时常感到无助，从而在绝望的阴霾中寻找自我。 自伤自杀行为或观念：表现为过于消极，一个抑郁症患者其内心是极其痛苦和悲观的，感觉生活已经持续不下去，并且对以后的人生充满了恐惧与无奈，经常有一死了之的念头，多半是发生一些普通人一辈子都不会经历的事情，那种恐惧恐怕只有他自己或是经历的人才能知道 睡眠障碍：睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。包括睡眠失调和异态睡眠。 其他常有食欲下降、咽喉异物感、排便异常、胸闷、心悸、性欲低下、月经失常、体重改变等症。 中医认为抑郁症的产生，主要是由于元气亏虚，气血郁滞所致，因此只有采用培元开郁，标本兼治，才能避免复发及终生用药。 对于抑郁症的治疗，应遵循早期诊断、及时治疗（尽快达到症状缓解）、足量用药（重视症状的完全缓解）、完成全疗程（不能过早停药）的原则。 下面介绍抑郁症常见证型的用药： 肝气郁结：治法：疏肝解郁，理气畅中。方药：柴胡疏肝散加减。常用药物如柴胡、香附、枳壳、陈皮、川芎、芍药、甘草等。 气郁化火：治法：疏肝解郁，清肝泻火。方药：丹栀逍遥散加减。常用药物如丹皮、栀子、柴胡、当归、茯苓、白术、生姜、薄荷、甘草等。 血行郁滞：治法：活血化瘀，理气解郁。方药：血府逐瘀汤。常用药物如当归、川芎、桃仁、红花、生地、赤芍、柴胡、牛膝、桔梗、枳壳等。 痰气郁结：治法：行气开郁，化痰散结。方药：半夏厚朴汤。常用药物如厚朴、紫苏、半夏、茯苓、生姜、香附、佛手片、苍术、郁金等 心阴亏虚：治法：滋阴养血，补心安神。方药：天王补心丹。常用药物如地黄、天门冬、麦门冬、玄参、人参、茯苓、五味子、当归、柏子仁、酸枣仁、远志、丹参等。 心脾两虚：治法：健脾养心，益气补血。方药：归脾汤。常用药物如党参、茯苓、白术、甘草、黄芪、当归、龙眼肉、酸枣仁、远志、茯苓、木香等。 .肝阴亏虚：治法：滋养阴精，补益肝肾。方药：杞菊地黄丸。常用药物如枸杞子、菊花、生地、山药、山萸肉、茯苓、丹皮、泽泻等。 心神惑乱：治法：甘润缓急，养心安神。方药：甘麦大枣汤。甘草、小麦、大枣等，加当归、生地、珍珠母、钩藤、酸枣仁、柏子仁、茯神、制首乌等。 另外，可在辨证基础上，根虚实的偏重，适当选用一些常用抗抑郁中药：培元补益类如人参、生地、山药、大枣、红景天、巴戟天、甘草等；开郁类如柴胡、枳实、枳壳、郁金、菖蒲、远志、赤芍、枣仁、连翘、薄荷等。 457阅读 搜索 心理疏导五步法 重度失眠自愈的经验 治抑郁症的奇效方子 十大抑郁中药 郝万山治失眠处方 治抑郁症特效奇方 |
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