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这一生不管遇到谁，遇到的都是自己的碎片，不同片段、不同侧面、不同时期、不同状态、不同心境的自己。我们从未遇到过他人。在恋人身上寻找错失的爱；在偶像身上寄托无法成就的梦想；在不喜欢的人身上重温昔日创伤。直到一天，自己所有的部分都认祖归宗，全然接纳，就遇到了完整自己  图片发自简书App 何谓“自在人生”？ “自在人生”到底是怎样的？ 自在人生的生活就是快乐，就像在极乐世界，在天堂，在桃花源，它确定存在，而且已经有些人在里面生活了，你去与不去，选择权在你！ 自在人生第一种境界，就是你身在地球，心却在天堂，在极乐世界。不以物喜，不以己悲，任凭外面狂风暴雨，你却永远处在龙卷风的风眼，内心和平喜悦。即使要帮助别人，也不要去风圈，而是始终定静在风眼，需要帮助的人会被你吸引！责任，义务，内疚是最耗费能量的，不要陷入其中！ 自在人生第二种境界，是具有火眼金睛，有透视力，远离无知无明和颠倒梦想中，可以一眼看穿事情的真相。跳出世界看世界，跳出宇宙看宇宙，自己又是导演又是演员，看着包括自己的所有人演戏，游戏，但又不入戏，活出宠辱不惊，闲看庭前花开花落的人生状态来！ 自在人生第三种境界，活在响应模式中。不定计划，目标，行动，你只是每一分每一秒的方式过生活。响应你的内在，每一个当下在力所能及的范围内做自己最喜欢的事情，做到极致，对结果零期待。响应你的外在，和平就踏上喜悦之道，就赞赏感谢，就感恩奇迹！不和平就疗愈清理，再踏喜悦之道！站在事情发生的背后，不为贪欲，面子，责任去做决定，只问自己的感觉！ 自在人生第四种境界，只要你内心和平，喜悦，活在真我模式里，无论你现在从事什么行业，都能获得别人望其项背的成就！即使普通的老师，清洁工都会有非同寻常的成就，也会找到自己的天赋才华！ 自在人生第五种境界，金钱成为你生命中最不重要的事情。因为真正的人生丰盛不是有多少存款，而是内心有多少和平和喜悦。丰盛是你要干什么都能成，你不会为贪婪，为比较，为面子，为恐惧，为获得认同感而赚钱，而是为快乐，为兴趣赚钱。你拥有真我银行，你不需要囤积金钱，金钱像空气一样任你享用  图片发自简书App 这世上只有一个人会让你痛苦，就是你自己！ 每个人一生都是一场独舞，都是完全独立的活在自己的宇宙当中。 70亿个人看似生活在同一个地球，实相不是。这个宇宙是一个多重宇宙，是一个高度重叠的梦境，梦境里梦到的日月星辰，山川河流楼宇街道都一样，这就是造物主欺骗的手段，因为我们都是来玩的，如果大家梦到的内容不一样，人性游戏无法开始。 所以我们外面根本没有敌人，更没有任何人出现在你的生命当中，你看到的一切都只是你自己。每个人的出现，每件事情的发生，都是映照你的内在。当你明白这个实相自然升起慈悲心，当你不明白的时候，无法做到发自内心真正的慈悲。这时你爱外在的一切都会跟爱自己一样，无论好坏都是你的最佳利益，无论发生什么，都是因缘和合都是该发生的。 大道至简，修行其实很简单只面对两件事，每个当下你要么在接纳，要么在抵制。你接纳每个当下发生的一切，这件事情很快成为过去式。当你抵制当下发生的一切，这件事会一直缠着你不放，在你生命中不断的重复上演，你会不停的散发负面的情绪，这就形成了所谓的业障业力。  图片发自简书App 很多人不断的上各种课程、禅修和瑜伽、静心和能量，这样学一个两个，学好了，学到极致，然后再去找其他的，才好，否则，你浪费你的时间，大量陷入这些课程的比较当中，就很难爬出来了，你要知道，分别心是脑袋的本能，会分析这个分析那个，当你在没有到达的时候，学了很多，你的念头之间会自然互相排斥。 有的人书架上到处是各种书籍，近代的有克里希纳穆提、《当下的力量》托利、古代的有来自圣严法师、密宗，显宗、净土、还有道德经，几乎要成小图书馆了，这些都是好经典，但是灵修这个领域不是比谁知道的多，比谁知识多，那是舍本逐末，会误人误己，还是要精修一个，其实这些经典，之所以流传千年，内在都大有智慧，但是一定要精钻一个，一心一意，古往今来，凡自证者，无不是一心一意，专收一念，最后才证得智慧，之后才会触类旁通，来传播。永远不要因为他人所言就信，而应该自己内心思考后再相信，永远如此。 当你看到一朵花时，你只是看着花，闻着花香，不是头脑在看花，也没有花被你在看，无我无花，做不做得到？ 做得到，这就是禅。 可大部分人做不到。一看到花，马上进入头脑运作程序： 这是什么花？ 这是红色的？ 这个花美不美？ 这个香味很特别？ …… 头脑中惯性的分别思维，一下子就把我们从实相中拉走，陷入虚妄的幻相里。 我们的生命，就是这样不自觉地活在一个又一个幻相中。 所谓的烦恼和痛苦，不也是我们的头脑制造的幻相吗？ 如何脱离头脑运作的模式？ ～用根不用识。 全然地用眼、耳、鼻、舌、身、意，去感受这个世界，而不用思维去分别。 如陶渊明的诗句，“此中有真意，欲辨已忘言。” “言语道断，心行处灭”。 全然地活在当下，全然地观照，不加分别与拣择，如是，如实地觉知。 不是活在头脑中，而是活在觉知中。这就是“应无所住而生其心”！ |
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