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我们也讲过很多养生小知识了 今天我们讲一讲 女生来例假痛经的问题 有些女生真的是疼的翻天覆地 其实这也是有治疗办法的 女生来看看吧！  说起痛经不算大病，但痛起来也是非常的难忍。西医认为引起痛经有两种原因为：一是原发性痛经，从月经初潮开始就痛经。二是继发性痛经，即占位病、子宫内膜异位症等疾病引起的痛经。 中医上讲 中医认为发生痛经的原因是先天不足、体质虚弱、后天的受寒、情绪的压抑所致，主要表现是月经前或者中后期发生的疼痛，其性质有所不同，常表现为腹痛、胸痛（乳房胀痛）、恶心、冷汗、小腹冷痛、腰部疼痛等。  解决方法 就是以养血活血 疏肝理气 止痛为原则 活血方面我们用熟地10-15g 当归9-12g 生白芍10-15g 川芎6-9g 调经方面我们用益母草10-15g 而疏肝理气 我们用香附10-15g 乌药10-15g； 止痛方面我们用元胡9-12g 还是用水煎服 每日2剂早晚饭后30分钟温服  注意事项 但是有几点要注意一下 第一点 就是各种痛经在月经前7天开始服药。第二 点用艾叶20-30g每晚泡脚30分钟 可以有效缓解月经疼痛。 [点击下方图片]了解详情 ▼ |
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