冬天荨麻疹频繁发作，掌握这四个方法，赶走荨麻疹很实用

冬季是荨麻疹肆虐的时期，最常见的就是寒冷性荨麻疹。我们知道，预防寒冷性荨麻疹最有效的措施就是防寒保暖，但是，光做到这一点或恐不足。因为，除了寒冷性荨麻疹，因环境因素和食物导致过敏引发的荨麻疹同样也不容忽视。

自从入了冬，高先生的皮肤就状况不断。几天前，他觉得皮肤痒，浑身像用针尖扎一样，又疼又痒又燥的感觉让他坐立难安。一会儿工夫，他的皮肤上长出若干块大大小小的红斑，到医院一检查，原来是典型的严寒性荨麻疹。

很多人认为，春天是皮肤过敏的高发时节。事实上，进入冬季，皮肤也可能会因为受冷而过敏，医学上称为“寒冷性荨麻疹”或“冷荨麻疹”。这是荨麻疹中的一种特殊类型，通常是暴露的皮肤部位出现大小不等的红色或苍白色浮肿性荨麻疹，主要分布在头部、面部，情况严重的患者四肢及躯干也有，会感觉皮肤剧烈瘙痒。

“风疙瘩”冬季扎堆 易反复发作。荨麻疹，俗称的“风疙瘩”，一年四季都会发生。每年到冬季时，各医院皮肤科都会接诊一些患者，以严寒性荨麻疹最为常见，这和季节有着很大的关系，寒冷是最常见的诱发因素。据专家介绍，荨麻疹多是由过敏性机理引起的，典型症状包括皮肤上起风团、红斑，有麻刺感、灼痛、发热，反复发作，伴有剧烈搔痒，临睡前或在早晨起床时症状会加重。严重时还可伴有发热、气喘、恶心等症状。与其他过敏性疾病不同，荨麻疹发生快，但消退也快，且消退后不留痕迹，令人痛苦的是，该疹常反复发作，甚至一天内就会发作多次。

冬季发作荨麻疹的两个关系：

1、秋季荨麻疹的病因生活饮食有关。生活因素是导致秋季荨麻疹的常见原因，包括秋季使用海鲜、经常引诱等饮食行为。另外，秋季药物过敏，特别是盲目或者是不规范服用各种类型的抗生素。如果市民胃肠功能脆弱，出现腹痛腹泻情况后，也往往诱发引起荨麻疹疾病，进而导致诸多症状和身体不适感。

2、秋季荨麻疹的病因感冒精神因素。由于细菌病毒抗原物质也能够导致荨麻疹发作，所以秋季要注意预防感冒。此外，秋季出现紧张、压力大等精神因素等不良情绪，或者是各种各样原因导致的抵抗力下降、运动出汗的行为都在容易导致荨麻疹在秋季出现。所以要注意避免不良情绪，科学运动，增强抵抗力。

冬季荨麻疹如何治疗好

1、避免过敏原：控制荨麻疹病情，避免荨麻疹再次诱发的最好方式是及时找到过敏原，明确自己对哪种东西过敏，然后做到禁止接触，是最佳的治疗方式。

2、西药治疗：治疗荨麻疹的西药药物以抗组胺类药物、减少组胺释放的药物、调节自身免疫制剂的药物和降低血管通透性的药物，如维生素C、维生素P、钙剂等合用治疗为主。

3、中药治疗：中药以一些具有清热解毒、防风止痒、三风凉血等功效的药物为主进行治疗

4、免疫抗过敏。荨麻疹发生时，人体内的免疫反应会使TH1细胞数量下降，在过敏原的刺激下连续产生多种细胞激素如IgE的产生增多及嗜酸性粒细胞增多等促使免疫反应朝向TH2途径形成体液免疫反应，荨麻疹多补充可参与免疫细胞因子调节的调节活性益生菌欣敏康，这种极少数的抗过敏活性益生菌能够促进体内干扰素的分泌调控TH1型免疫反应而抵制免疫球蛋白IgE,通过增进免疫细胞TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应，可增进抗过敏的能力。

专家提醒，过敏体质的人在饮食上要特别注意，避免使用食物添加剂，少食饼干、汽水、冷饮、糖果、糕点、面包、啤酒之类的食品，这些食品中多含有人工色素、防腐剂、酵母等成分。另外，患者要避免食用“发物”。所谓“发物”，是指发毒助火助邪的食物，比如猪头肉、蛋类、牛羊肉、狗肉、鹅肉、鱼虾、蟹类、韭菜、竹笋、菠菜、蘑菇、芒果、杨梅、荔枝、葱姜等；应多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是富含维生素C的水果，能降低血管通透性，减少渗出及局部水肿，对减轻荨麻疹症状有好处。