|
北京天健医院王泽民主任谈：说起胃癌这种疾病，是令人非常恐惧的一种疾病，胃癌的发病率近年持续上升，而且也越来越年轻化，很多朋友都不知道究竟是什么原因导致胃癌的出现，就这个问题跟大家一起来聊一下，胃癌到底是怎么来的？医生提醒：这8个行为，正在“摧残”你的胃。 生活中哪些行为最伤胃？看看北京天健医院王泽民主任怎么说：
第一、吃饭不规律。有很多工作比较忙的人经常饱一顿，饿一顿。这个是最不好的生活习惯，同时也是最伤胃的习惯。因为人的胃液分泌是有时间的，如果我们在胃液分泌的时间没有进食，那么胃液就会伤害我们的胃粘膜，从而造成胃部疾病。 第二、经常喝咖啡，吃辣椒等刺激性食品，很容易损害我们的胃黏膜，引发胃溃疡等严重疾病。 第三、有吃宵夜的习惯，这也是对胃损伤最大。很多人在晚上吃完宵夜，然后回家倒头就睡，会造成胃里面的食物没来得及消化，所以会影响胃的消化功能。 第四、饭后剧烈运动。饭后做适当的运动确实有助于消化，但是如果吃得太饱，马上就去做剧烈的运动，是不可以的，很容易造成胃下垂，对胃的伤害非常大。 第五、喜欢吃腊肉、咸菜等腌制品。这是因为腊肉里面含有大量的亚硝酸盐，亚硝酸盐是一种致癌物质，如果长期食用腊肉和咸菜，比不吃咸菜和腊肉的人得胃癌的几率会高很多。 第六、喜欢吃烫食的人更易得胃癌。这是因为食物如果过烫，会损伤我们的胃黏膜，导致胃溃疡。人的消化道黏膜是十分娇嫩的，可接受的温度大约为50~60度，如果经常食用超过这个温度的食物，就会对粘膜造成反复的伤害，最终导致胃癌。 第七、经常抽烟、喝酒的人，得胃癌的几率也会高很多，这是因为烟雾会进入到胃里面刺激胃黏膜，很容易发展为胃溃疡。另外度数比较高的白酒，也会造成胃黏膜水肿、糜烂。
第八、长期服用药品。很多的药品都会刺激胃，对胃造成损伤，有一些严重的还会引起胃出血。长期吃药的人患胃癌的几率也比身体健康的人更高。 上面这些不良的生活习惯对于胃的伤害还是很大的，如果坚持这些不好的习惯的话，甚至严重的还会导致胃癌的出现，胃癌是一种非常严重的疾病，所以大家要想预防这种疾病的话，一定要改正以上的这些不良的生活习惯。 |
|
|
