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读《拆掉思维里的墙》

 见素抱朴780 2020-01-07

一.你是不是安全感的奴隶

1.远离太容易获得的安全感,那样是毁掉一个人。

2.写成功日记,培养自信。

巜小狗钱钱》一一记5条成功的事

3.面对恐惧,触碰底线,问自己真的没有能力应对会怎么样?

3个层次:恐惧事情本身;害怕失去这件事的价值;恐惧没有能力应对失去这件事价值的能力。

4.安全感不是拿回来,而是给回来的。

我内心的恐惧是什么?担心孩子生病,抓伤,问自己生病了抓伤了怎么办?直面恐惧。

自己睡前处于惊恐状态,不安全感来自哪里?去帮助那些需要摆脱困境的人,我想到了一个学生,就当是我直接支助她,给她一点帮助,让她成长吧!决定与她谈谈,若自己想留就留下吧!

我是典型的安全感奴隶,连饮食都在自己的舒适内,不敢去尝试。

二.让有趣的生活扑面而来

即使是错误的,也试着往前走。我的事业停步不前,常怨没有人,精力不够,其实是怕亏本。

1.乐趣来于全情投入。活着就把人间当天堂

任何事都投入进去,任何事都有乐趣。或许这就是享受事情本身过程中的快乐。

2.寻找不可能完全被满足的深层兴趣

快乐来自紧张感的释放

我要将帮助更多的家长、孩子,追求自由作为自己的目标,这样快乐会永远存在

三.心智模式决定我们的命运

每个人都是生命的巫师,你想什么就会看到什么。所以,我们的心智模式决定了我们看到的世界,凡事都用乐观积极的心态去面对,生活会真的好起来!

拆掉思维里的墙,改变我们的心智模式,从而改变我们的世界。优秀来自于心智模式。

齐白石 学我者生,似我者死。

古典 学心智生 学心态死

掉入旋涡最好方式是游到中间潜入 底部

错误的努力比努力更可怕,金子也需要碾磨、冲刷、浸泡去杂质才能发光。

四要找到让自己发光的方法。

扩大自己的影响力,让别人知道你,而不是等着刘备去三顾茅庐,诸葛亮若生在现在,也需要公众号,朋友圈。

我要改变自己佛系的方式,破除自己一成不变的心智模式,升级自己的心智模式首先要做的就是扩大影响,让更多的人知道自己。

四.有时坚持并不一定会成功,放弃也是一种成功,要坚持成功的结果。

少听成功学的讲座,没有一个从众会成功,要多听失败。

关注自己内心的想法,成功就在当下,成功不是高度,成功是越走越快。

天天与这一群孩子家长打交道,或许在许多人看来,我的生活不值,但我就是想体验过程中的各种滋味,收获人生的种种体验,这些体验不应只有甜,我的成长就是收获体验,若一帆风顺,便会觉得索然无味,正是行走过程中的沟沟坎坎,毒虫猛兽,孤单与悲到极致的失落,让我迅速地成长起来,让我不再患得失,不再怕面对他人的非议,了解到人性本质其实是自私的,再去看行行色色人的行为,便都释然了。

曾经我以为人的智商没有太大差别,其实那是大多人。极聪明与极笨是两个极端的人。

观察记录这些人性便是我的乐趣吧!

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