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来自: 探寻神奇的人生 > 《卫生与健康》
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心慌、心悸、心脏不好?中医补肾填精、宁心安神,心脏安稳心舒服
中医补肾填精、宁心安神,心脏安稳心舒服。
悟空问答
莲子桂圆一起煮,养血安神一碗汤。莲子、桂圆、百合、大枣、银耳适合一起煮食,不光口味好,而且有补气养血,宁心安神的功效。对于因工...
83岁老中医,每天一碗稳心粥,养心护心,心脏健康,精气神都足!
83岁老中医,每天一碗稳心粥,养心护心,心脏健康,精气神都足!说起自己的养生心得,周老强调护心非常重要,她有两大护心法则,无论是...
86岁老中医的护心法则!每天一碗粥、一套操,养好心脏,精气神足
86岁老中医的护心法则!护心法则二:暖心。周老介绍,心跳过慢往往与“心不暖”相关,从中医的角度来说属于心阳亏虚。2、一个小动作,暖...
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鸡蛋黄烤油,心慌胸闷不再愁
鸡蛋黄烤油,心慌胸闷不再愁。偏方3:小麦50克,大枣15个,甘草10克,水煎后去渣,代茶饮。尤其是蛋黄,性甘平,滋阴养血,润燥熄风,《本草便读》记载,鸡蛋能“入心肺,凝神定魂”,补益养心。莲子有...
心律失常茶饮汤验方
心律失常茶饮汤验方。适用于阴虚火旺型心律失常,症见心慌不宁,胸中烦热,耳鸣颧红,潮热盗汗,失眠多梦,手足心热,舌红少苔,脉细数。【制作】 洗净桂枝、大枣,入锅加适量水,煎煮30分钟,取汁备用...
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引起失眠的原因很多,从中医角度看,基本分为六种情况!睡觉时整晚都似睡非睡,白天精神不振、健忘、注意力不集中,有时还会出现心慌。...
心跳过快过慢都不好!跟83岁老中医学做一操一粥,稳住心脏不“乱跳”
83岁的中医心内科专家周玉萍,她有两大护心法则,教我们在生活中养心护心,稳定心率。周老认为,心率的异常反映的是心阴或心阳的相对不...
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