生活中“三大瘾”，极易毁掉一个人，有一个也要戒掉了

很多时候我们都知道一些习惯不好，也知道什么样的毛病应该改掉，但就是忍不住，

因此，坏习惯会让我们的生活变得越来越糟糕。

生活中“三大瘾”,极易毁掉一个人，有一个也要戒掉了。

一.玩手机成瘾

手机是我们日常生活里必不可少的，同时手机的用处真的很大，很多时候，我们根本离不开手机，但是，前提是在手机为我们提供有利的帮助之下。

可是，在当今社会里，很多人越来越沉迷于手机，因此，让自己变得越来越颓废。

二.熬夜成瘾

熬夜伤身体，这个道理大家都懂的，但是，有人却明知故犯。

现在很多的年轻人都是这样，刷剧到凌晨，蹦迪喝酒到凌晨，似乎夜生活才是最美好的，但是当明天的太阳升起来的时候，你要面对的依旧是生活里的琐碎。

熬夜不仅仅伤害你的身体，还浪费你的时间，让你不能够专心的面对工作和学习，因此，在保证正常休息的前提之下的夜生活，才是健康的。

三.拖延成瘾

生活里，有人很勤快，必须今日事今日毕，但也有拖延的人，什么事情总是想要拖着。

习惯，什么事情都不着急，所以，慢慢的生活节奏被打乱，也容易满足，失去了目标。

小结：

生活里的这些不良习惯，往往会成为一个人进步的阻碍，也会让人变得越来越不顺利，因此，无论何时何地，保持良好的习惯，永远是你的优点。