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#青云计划##清风计划##2019头条盛典##为我的2019颁奖# 找我们中医看病，医生都会说“伸出舌头看看”，没错，舌诊是中医四诊之首——望诊中不可或缺的一项重要内容。 舌诊内容十分丰富，主要包括望舌体、舌苔和舌下络脉。 望舌体要观察舌神、舌色、舌形、舌态，望舌苔要观察苔色和苔质，望舌下络脉要观察舌下络脉的形态和颜色。 正常的舌象应该“荣润红活”，也就是有生气和光泽，也称为“有神”，表示健康。 正常舌象六字口诀：“淡红舌，薄白苔。” 正常舌象 舌象的变化与五脏六腑都有着密切的联系。 下面咱就细说说舌象与“心”的密切联系。 中医认为“舌为心之苗”，在《黄帝内经》中就有“心气通于舌，心和则舌能知五味矣”的描述。 舌动灵活，语言畅利，反映心神健旺；舌蹇舌颤，语言障碍反映心神不清；舌色红活反映心血足；舌色暗淡反映心血虚。暗红舌为心气虚，推动无力，血行迟缓，心血瘀阻所致；紫暗舌为阴寒邪盛，痰瘀之邪互结于心之脉络，阳气郁而不宣，血液凝而瘀滞；淡暗舌为阳气不足，生化阴血的功能减弱，推动血液运行的力量亦衰，致使血液不能充分营运于舌中。 所以，心的虚实和病变，常可从舌象上反映出来。 有日本学者调查显示：当心脏不舒服时，舌象出现异常的敏感度是100%，特异度是88%；当西医诊断为心脏病时，舌象发生异常的敏感度是100%，特异度是20%。可见，舌象的变化与心脏病诊断之间具有相关性。 又有科学研究发现，心血瘀阻证的舌象以淡暗舌、紫暗舌及暗红舌为多。冠心病患者舌体紫暗，舌体有瘀点瘀斑，舌下络脉迂曲紫暗都比正常人群显著增加，且与病情的严重程度和治疗效果显著相关。 冠心病患者与正常人比较，淡暗舌、紫暗舌及暗红舌显著增多；淡暗舌随冠状动脉病变支数增加而增加；介入治疗后再狭窄的患者，血瘀症的舌象显著增多。 心脏病舌象 所以说，舌象的变化与是心脏的健康关系密切，小小舌头藏着心脏病的“玄机”。 大家可以经常对着镜子，看看自己舌头的变化。 看舌最好在充足而柔和的自然光下进行，要尽量张开嘴，自然地将舌伸出来，充分暴露。 同时，要注意一些因素的影响。比如，某些药物或饮食常使舌苔发生变化。 像复方甘草片、金嗓子喉宝等药物可将舌苔染成黑色；黄连素、核黄素等药物可将舌苔染成黄色；吃花生米或饮用牛奶可使白苔增厚变腻；吃黄瓜、茴香等绿色蔬菜可将舌苔染成绿苔；吃一些糖果或饮料时也可把舌苔染上各种颜色。 另外，不同季节和时间，舌象也会而稍有变化。如暑湿季节，舌苔多厚，或有淡黄色；秋燥季节，舌苔多薄而干；寒冬季节，舌常湿润。晨起舌苔多厚，进食后则舌苔会变薄；刚刚起床，舌色可见暗滞，活动之后，往往会变得红活。 建议大家经常看看自己的舌头，如果发现异常变化，也不要着急，及时到正规的中医院寻求医生的帮助，看看身体是否发生了潜在的病变，必要的时候，可以进行中医药的调理，帮助身体恢复健康。 |
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