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说到幽门螺旋杆菌，相信大家都是非常熟悉的，因为这是一种存活在胃部的病菌，而且具有极强的传染性，是那种口口相传很容易被感染的。 尤其是近年来，很多人不良的生活习惯以及饮食习惯也加大了，患上幽门螺旋杆菌的几率损坏了胃黏膜，使得肠胃疾病悄悄的出现。 那么患上幽门螺旋杆菌，真正的原因到底是什么呢？想要避免这种细菌找上门，除了要在餐具上面做好消毒措施，在饮食上面也是真正应该注意的。 幽门螺杆菌的“根源”公布了，提醒：三种食物，再馋也要管住嘴 第一种：没有吃完的剩菜 有些人喜好比较特殊，就是喜欢吃那些剩菜剩饭，也有些人是为了节俭认为饭菜直接倒掉，太可惜太浪费。 但其实这种节俭的生活方式有时候并不利于身体健康，毕竟有些剩菜剩饭是不能隔夜的，吃多了之后很可能引发身体疾病。 而且剩饭剩菜放在冰箱里也容易滋生很多的细菌和病毒，即使加热了也不能避免它对身体带来的伤害，尤其是会加重肠胃的负担，所以说这样的食物再喜欢也要管住嘴。  第二种：重口味的食物 重口味的食物是很多人喜欢的，比如说咸菜、烧烤以及辛辣刺激的食物等等，这些都属于重口味的食物，这两种食物给身体带来的隐患也是不小的。 而深受其害的就是人的胃部。而且这种重口味的食物也是细菌的最爱，人在食用过多之后也会加大对肠胃的损伤，久而久之就容易感染幽门螺旋杆菌。 另外重口味的食物吃多了会引起体内血压不稳定，也会使得血管受到一定的损害，所以说这样重口味的食物，再喜欢也要赶紧管住嘴。  第三种：醺酒之人 我们都知道长期喝酒对人体的伤害非常大，不仅会损害肝脏，加大患上酒精肝的风险，也容易损害到人的血管，健康危及人体健康。 而且长期喝酒的人更容易损害肠胃的胃黏膜，甚至会使得肠胃患上疾病，久而久之也会损害人体健康。 所以说当胃部感染了幽门螺旋杆菌时，饮食一定要注意，对于酒精类的饮品一定要学会赶紧管住嘴，这样才能在最大程度上保护肠胃的健康，预防疾病的到来。  当患上幽门螺旋杆菌的时候，除了要忌口一些食物之外，也可以常吃一些帮助抑制幽门螺旋杆菌的食物，一起来瞧瞧。 白开水里加上“它”，是幽门螺杆菌的冤家，多喝点，肠胃逐渐变好 茉莉花 茉莉花茶相信大家都非常的熟悉，尤其是有些女性特别喜欢喝茉莉花茶，对于人体的养生价值非常高，而且经常喝茉莉花茶，能够达到养胃灭菌的功效。 茉莉花的营养价值非常高，含有丰富的挥发油性物质，这种物质对于抑制幽门螺杆菌的滋生具有非常好的帮助，被称为幽门螺杆菌的“冤家”。 每天坚持喝一点茉莉花茶，帮助你提高肠胃的消化和吸收功能，抑制幽门螺旋杆菌的活性，进而有助于肠胃功能的恢复，让你的口气也变得更加清新。  蔓越莓+麦冬 蔓越莓和麦冬也是药食两用的食材，将这两者搭配在一起能够达到养胃灭菌的功效，蔓越莓具有一定的消炎杀菌作用，能够抑制体内幽门螺旋杆菌的滋生； 麦兜能够帮助滋养胃部，修复受损的胃黏膜，如果每天坚持用蔓越莓和麦冬泡水喝，能够帮助提高肠胃的消化和吸收功能，加速肠胃的蠕动，排出体内的毒素和垃圾，让你的肠胃逐渐变好。  |
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