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【瘦人皮肤干巴巴，多是阴虚，冬天就是要滋补，多吃黑色食物滋阴润体，让你不再干巴巴】 很多人想自己瘦，以胖为苦恼，但是有一类人相反，想胖，却胖不了，也是很苦恼。 这类瘦人，大多数都是阴虚火旺，而且皮肤还不干巴巴、不像胖子的皮肤那样，圆润圆润的，而且还会上火，容易便秘、手脚发热、心烦易怒、失眠、口干口苦、声音嘶哑等。 既然瘦子那么多苦恼，那怎么让自己不是瘦子呢？ 【祛火才是瘦子的王道】 瘦子多火，身体属于阴虚火旺，火太盛了。所以要滋阴。 冬天多吃黑色的食物，很能滋阴。 可以试试黑芝麻丸，由黑芝麻、黑豆、黑米、核桃仁、桑椹、黄精、黑枣、蜂蜜精制而成，做出来黑黑的，也被称为“丑丸子”。 虽然丑，但是感非常好，满口杂粮的香味，口干非常好！ 吃芝麻的好处非常多，能滋阴补血，补益肾气，尤其对由于肾阴血亏导致的头发早白、头晕炫目、记忆不好等等，有非常好的帮助！ 如果你是阴虚火旺的瘦子，吃黑芝麻丸准没错喔！抓紧时间握，因为再过几天，想吃，快递都放假了！    |
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