会读书的勇士公众号 一个人的成就,情商占80%,专业技术、智商占20%。哈佛大学之所以人才辈出,主要原因不是专业技术,而是注重情商教育! 高情商者主要表现在以下几个方面: 01 观察不同性格的朋友 长期待在舒适区,一个很大的问题就是无法了解不同性格的人的想法。总是会根据自己以往的思维模式去分析对方的行为,评判对方。 如果你自认为自己情商方面还需要提升,不懂得如何察言观色,最好的办法是不断观察各种不同身份背景和性格的人,去比较他们的不同之处,不断揣摩他们的心境,再实践、分析、总结和他们的相处方法。 02 善于倾听他人 《史记》中言:“言能听,道乃进”。 人们被倾听的需要远远大于倾听别人的需要。子期善于倾听伯牙的高山流水,所以觅得知音;三毛与荷西互相倾听,是以获得爱情。如果你成了别人的忠实听众,对方一定会觉得自己受到了重视。 以,如果你想获得别人的喜爱,就应学会利用自己的耳朵,做个懂得倾听的人。 在交谈时,善于倾听,不仅是一种艺术,一种品德,更是一种高情商。 善于倾听,就是专注等别人把话说完,同时边听边想,如何与对方交谈更能营造舒适的氛围。 03 自我控制 英国作家萧伯纳曾说过:自我控制是最强者的本能。 面对争执,如何与自己的情绪相处或对抗,如何管理好自己的情绪,是衡量一个人情商高低的重要指标。 林肯的传记中记载了这样一件事。他在当总统时,陆军秘书斯坦顿向他抱怨说他受到了一位少将的侮辱。 林肯建议部长写一封严厉的信作为回报。这封信写完后,部长想寄出去,但林肯阻止了他。”你真傻。当然你不能寄。去烧了它。”部长直接把圈子蒙住了。 要克服生活中的种种不如意,先要学会做自己情绪的主人。平和的生命,风吹不动,雨打不摇,淡定沉静,达观超然。 04 换位思考 换位思考,也就是站在他人的角度去考虑问题,这是一种“共情”的能力,也就是所谓的“同理心”。 人心都是相互的,你为别人考虑多一分,别人才会替你着想多一分。在无助的时候出现,在遇事的时候不旁观。你对我情深义重,我对你坦诚相待。 换位思考,麻烦就会减少;将心比心,感情就会加深。 05 培养积极的心态 每个人都希望得到灿烂的阳光,一旦你带着快乐的心情去和别人交往,快乐也能传递给别人,这样的连锁反应既能让自己感觉到快乐,也能让别人变得快乐。 有一个25岁的年轻人,他把所有的业余时间都花在了一个青年组织上。 当记者问他为什么这样做时,他的回答是,“当我17岁的时候,我刚学会开车,我撞死了一个过马路的男孩。虽然没人要我赔偿,但我很伤心。直到邻居的孩子让我评判一场比赛,疼痛才停止。帮助这些孩子是我所需要的,它使我的生活得到回报。” 06 懂得拿得起,放得下 生活便是如此,你越是拼命抓住就越会痛苦,倒不如及时放手,随他去吧,人生这场旅行,跟谁同行,比去哪里更重要。 欣赏大文豪苏东坡,除了他的才华,更是他的洒脱。不论在官场失意,或是生活境遇不佳,他总能笑对人生的风雨,写下一篇篇惊世名作。 因此,如果你觉得人生充满焦虑,或许是欲望太盛,学着放下一些,放过自己,也许就能迎来更好的阳光 无论何时,身处何地,都不要忘记成为一个高情商的人。 |
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