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口腔溃疡又称为“口疮”，是发生在口腔黏膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆不等，呈圆形或卵圆形，溃疡面为白色的凹，周围充血，患处有灼烧痛感。溃疡具有周期性，复发性及自限性等特点，病因及致病机制不明，诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。很多人把口腔溃疡当作小病，但是如果溃疡反反复复，那种“吃一口饭疼一下”的痛苦，让人烦躁不已。怎么才能减轻呢？现在跟51养生网小编一起来看下吧！  口腔溃疡的治疗，在民间有很多偏方效果都不错，比如西瓜霜、蜂蜜等，其中，吃猕猴桃就是一个比较推崇的方法，但是其实猕猴桃治疗口腔溃疡需要分清病因，如果是阴虚型的口腔溃疡，吃猕猴桃效果非常好，但是如果是阳虚或者虚火上浮导致的话，吃猕猴桃不仅不能治疗口腔溃疡，反而会加重症状哦，请注意区分。 下面给大家介绍一种通用的方法： 取大蒜一个，去皮切小片含在嘴里，同时含化1～2片维生素B片。 记住是用含化维生素B，而不要嚼，等到蒜没有味道后再嚼，以能感觉稍有点辣味但补难受为宜。每天上午、下午各1次，每次30～60分钟。  大家往往会发现，口腔溃疡多发生在夏季，这是为什么呢？ 主要是由于夏天炎热，很多人会因胃口变差而选择酸、辣等偏刺激性的食物。另外，夏季昼长夜短，熬夜、夜宵烧烤等不良的习惯更容易引发口腔溃疡的发生。 其次，要尽量避免去去除一切局部刺激因素。戒烟、戒酒及忌用辛辣刺激饮食。特别是如果不小心咬破或者被骨头划破口腔黏膜的话，更应该停止吸烟，否则非常容易引起口腔溃疡。 保持均衡的饮食、调整生活起居、保持心情舒畅，对身体健康有非常大的帮助，健康是福。  |
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