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先看互动。 平安是福 曾乐你好，顺祝奶奶好！我是来反馈艾灸贴使用效果的，我几年前感冒引起咳嗽，说话多了或遇见凉风和异味就咳嗽，因为后背酸痛就购买了艾灸贴贴在后背的肩甲骨左右5天，我的咳嗽竟然好了，真是神奇，后背起了水泡，问了杨教授说身体有湿气起水泡是排湿气，现在我的后背酸痛轻了很多，非常感谢你提供了这个平台，顺便再问你一下老人老是烧心有没有好方法治疗。 14:07:48 你的回复 感谢反馈，关于热艾灸贴的反馈和许多好处，大家可以自己体会，它象配方陈艾绒一样，有着广泛的用途和保健作用，会用和用得好，益处多多。 烧心目前还没有看到很好的中医简易方法，请到当地医院找医生看一看，以免延误治疗。 姿燕 曾老师您好！前段时间家里的小孩出生2个多月，时不时的咳嗽，咽喉处有痰，但痰出来，而且有酸臭的口气。邻居给了一偏方：炒过的萝卜籽7，8粒，鲜桔子皮一点煮水喝，喝了四，五天后不咳了，也没有痰了。 曾奶奶频道 感谢献出自己的实践验方。 姿燕 是2个多月的婴儿。 曾奶奶频道 谢谢！这个方子好啊，孩子是积食。 我们一直在强调科学地生活方式，预防不让疾病发生，是最好的医生，和最高明的治疗。有好友建议，多写一些大家平时需要注意的养生方法，这样可以让大家预防保健知道从何做起，善莫大也焉！ 今天，我们来看一看，中医养生保健十八常法。 第一法，节食欲。食不过饱，定时定量，保证消化器官健康无病。这一法为什么放在第位呢？奶奶说，现代的很多疾病，不是饿出来的，而是吃出来，撑出来的，尤其是小儿和富贵病人，吃撑伤脾，脾是后天之本，是伤不起的。 第二法，忌怒气。遇事不怒，不生气，不发脾气，以免损害身心健康。怒则伤身伤心，这是《黄帝内经》里早已经讲过的，但能够做到的人不多。很多女人的病，就是生气生出来的，奶奶说，做女人，快乐是第一重要的，要想身心健，天天带笑脸！ 第三法，发常梳。常梳理头发，抚摸颅顶，能促进新陈代谢，起到健脑、清神智的作用。奶奶说，有个什么研究机构曾经发表大论，说女人之所在平均寿命比男人长，是因为天天梳头梳出来的，说得有点象笑话，让人难以信服，但好好梳头，对于理通头部经络，倒还真的有无穷的好处，因为头是百阳之会啊。 第四法，面多擦。洗面颊，多用软毛巾擦，包括干洗脸。能益智凝神，面颊红润无皱纹。奶奶说，爱俏爱美的女人天天把心思花在花钱买各种化妆品上，还不如天天多用细毛巾或是热手，好好多几次擦脸呢。坚持养成习惯，既少了钱，消磨了时间，还让自己面色红润有光泽，脸上不长或是少皱纹，一举多得，不好吗？ 第五法，舌舔腭。奶奶说，经常以舌尖抵住上腭，闭气凝神，可以提神补气养心，多生津液，健脾胃。脾胃健消化好吸收好，身体就不会缺营养，就会好起来，脾胃是后天之本啊，好的津液乃是身体自带的良药。 每日一方 红糖木耳治血崩 取黑木耳120克，红糖60克，将木耳洗净，用水煮熟，加红糖拌食。一次吃完 ，血渐止，再以木耳60克煮熟，与60克红糖拌食即愈。 此方益气，凉血，止血。用治崩中漏下、血崩不止。 |
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