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洪式太极拳一路拳第六十二式“顺拦肘”规范动作

 太极中和 2020-01-16

顺拦肘 式名考释:此系说明动作作用的。凡是肘法与步法同一方向的名为“顺拦”,“拦”是说明着法为截拦对方来力。“顺”是肘、步的劲路一致。陈氏老谱名为“顺鸾肘”。要点:此式发右肘时,应贴肋随身右转击出,肘尖最多向右肋外突出半寸许。

此式共有二个分解动作。

动作一:眼看右后方。身左转,胸向左前方。双腿缠法变为左顺右逆,左腿屈膝塌劲;右脚向左脚的右前斜角收转,约一肩宽成右前虚步。同时,左手变顺缠,收肘贴肋,走外上弧线收到胸前,手心侧向右后上斜角,手指扬向右前上斜角;

右手变顺缠,亦收肘贴肋,走外上弧线收到胸前,置于左腕上,手心侧向左后上斜角,手指扬向左前上斜角(图62—1)。

作用:退步转身收掤法。

动作二:眼法不变。身右转。双腿缠法变为左逆右顺,右腿向前方滑进一步,左脚跟进半步约一肩半宽成右侧马步。同时,右手变逆缠,走里下弧线,以肘尖向右击出,手心侧向左后下斜角,手指扬向左前上斜角;左手也变逆缠,走里左下弧线向左发劲,手心侧向右后下斜角,手指扬向右前上斜角(图62—2)。

作用:右进步肘挤法。我掤化对方后立即进右步跟左步,用右肘击其胸、肋。左肘外击配合平衡,也可击打左方之敌。

要点:此式发右肘时,应贴肋随身右转击出,肘尖最多向右肋外突出半寸许。

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