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养胃五点“少点慢点淡点软点暖点” 所以老师讲话呢，有的时候呢，很有艺术美。怎么说呢？我们年轻人必须有年轻人的活力啊，所以普通人去山里，哎呀，我到山里了，去修桥补路，做好事，积功累德，而有些人听了就觉得怪怪的，这时代还有这样的人。 但是老师不一样。我不是去做积功累德的事，我干什么事呢？我一辈子只干两件事，一件是感天动地的，第二件才华横溢的。 才华横溢的，就是积功嘛，感天动地就是累德，这样一换，又不一样了。所以同样也是表达积功累德，换一种年轻的说法，年轻人的一种进取锐意的说法，这多好。 你修好路了，你把路修的很整齐，那是你才华横溢的表现；你把路修好了，让大家能通车、走得好舒服，那是感天动地的事。 好，我们回过来看，胃胀了长期老治不好，慢性的胃病你一定要治心。 所以我悄悄的给他用四逆散加菖蒲、藿香、郁金，这些不都是开心的嘛，菖蒲开心窍，通通开心的。 我告诉你们，心主欲望，所以你欲望、心窍一开过后，胃口就开。所以你碰到顽固的厌食、胃胀病，你开他心窍就好了。 还有心胸中堵塞，它会出现一种问题，胃下垂。 我们看，人其实呢，就是逆水行舟。人呢，随着年龄的增进跟地球的引力啊，人的脏腑会被吸到地下去。人死了就归土了，它是一个不断生长化收藏灰土的过程。修道是干逆水行舟的事，你一旦不努力向上，就会被打到下游。 就像你抛东西划的抛物线一样，上到顶端的时候就开始往下走，所以几乎过40岁以后，我告诉你们，都可以用补中益气。它就是抛到顶尖在巅峰的时候要开始往下掉了。 所以几乎呢，我们的身体格局构造，天天都在跟中医拔河，都在跟地心引力在拔河。你如果不锻炼，不出汗了，你的脏腑升不起来。 昨天陈卓跟我讲，他说真的是奇怪哦，两三天不到田地头了，做视频的灵感不够多啊。一来的时候就不一样了，小动小练还不行啊，还得大动大练，他收获什么？收获健康跟灵感。 人家说，这是你老到田里来。你看你的玉米都结得不多了，你在做什么呢？我说，我来种灵感。他听不懂，我发汗，汗出一身轻，就笔走龙蛇、口吐莲花、妙笔生花。所以我们是种灵感。 庵背村有个胃下垂的老人。一下垂，胃装不了多少东西的，半碗饭吃下去还撑。我把他的胃一举起来，四逆四君子加颈三药。四逆散呢，它有柴胡可以升阳，一升上来呢，跟引力拔河多了一股力量，吃一碗半饭也不觉得撑。胃口一旦打开以后，整个人就精神了，换了个气貌。 我们形容一个人呢，这是老师从《俞净意公遇灶神记》里头学来的，我们要形容一个人他最近身体很好，我们会讲的，哎呀，你气貌真好，我们不说他相貌，还有外貌。 外貌跟相貌的，都是很肤浅的说法，你讲气貌就不一样了，这是修炼人讲的话。最近这个小家伙气貌转变了，他里面的那团中气起来了，在外面的相貌随着改变。 老师在这里呢，一直都不缺技艺、学问、知识，因为这些通通可以从图书馆跟电脑里头获得。但是气质你获不了，要靠你自己真修实练。跑山的时候，你敢不敢咬咬牙跟他跑，锄地的，你敢不敢不怕苦，跟它死磕。 像老师讲课刚开起来那会儿，每天要坚持早起呢。一开始不知道这是一件相当痛苦的事情，结果你一旦养成习惯了，一切成习惯了，皆无难苦吃。自古圣贤无有不是从习惯中成就过来的。所以养成一种好习惯以后，就不觉得苦了。
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来自： 感通天下 > 《18~23笑逐颜开方四逆散》
