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Before reading this article, you can choose to click on the blue font 'Happy Old Age' above, and then click on 'Concern', so that you can continue to receive elderly articles free of charge. Share it every day. Free subscription, please rest assured! ....................................................花开花谢，潮起潮落，不经意间我们正走向人生的暮年。从呱呱坠地到两鬓染霜，岁月的行囊里装满了酸甜苦辣。接下来，在夕阳的路上能走多远，取决于我们的体魄和心态了。随着时间的流逝，不论平民百姓，或是帝王将相，最终都会淡出公众的视线。
曾经的岁月里，每个人都会有大小不一的光环，但这光环已是“过去式”。当光环退去，谁都是一介布衣，谁都要围着柴米油盐转。杨绛先生在自己103岁时说了这样一段话：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期望外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。”
对于中老年人来说，一提到“老”这个字，就变得格外害怕。其实，这样是没有意义的。当我们能做到下面几点，就不会再害怕老去！随着时间的流逝，不论平民百姓，或是帝王将相，最终都会淡出公众的视线。
曾经的岁月里，每个人都会有大小不一的光环，但这光环已是“过去式”。当光环退去，谁都是平民百姓，谁都要围着柴米油盐转。 我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容；我们曾如此期望外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。 
在国外，你若给老人让座，得先征求一下人家的意见。因为对他们而言，让座意味着他们老了，不能自理了，人家愿意不愿意还另当别论呢。
今天，我们生活的城市里，银发浪潮席卷而来，老年人的比例越来越高，年轻人的负担越来越重。老年朋友们，何不错峰出行，给公共交通缓解压力，与年轻人相互理解、相互关怀、相互尊重，何乐而不为？
子女们有各自的生活和事业，他们像永不停歇的陀螺一样，上有老下有小，“老”是“夕阳”，“小”是“朝阳”。“朝阳”总比“夕阳”更令人关注和憧憬，这是动物繁衍生息的法则，是规律，谁也不能违背。
记住，年轻人永远比我们忙，当你想他们的时候，不妨给年轻人打个电话，或到他们家去看看。这并不是本末倒置，而是实事求是。
夫妻也好，母女父子也罢，不管是怎样的水乳交融、心心相系，每个人都是生命的独立个体。
我们要学会在孤独的时候给自己安慰，在寂寞的时候给自己温暖。老要有老的风骨，老要有老的优雅，正如春华秋实，四季轮回，各有风采。暮年是美好生活的开始，是一种从容、恬淡、优哉游哉的状态。愿我们保持一颗宁静的心，少些期盼、多些宽容，宠辱不惊、去留无意，微笑向前，善待暮年的自己。
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