武当壬九门坎离功

武当壬九门坎离功，流传至今已有数百年的历史了。根据祖上流传下的功法录里记载，习练此功法对中老年人有强身健体之功效，能达到舒筋健骨、活血通络八脉之功，贯穿任督二脉走三丹田之妙。以调气活筋络走八脉而贯通，尤其是对人的颈椎、腰椎、脊椎有很好的保健疗效。