中医理论告诉我们,人身上经络众多,有十二正经,奇经八脉等等。 那么,有没有哪一条对女人特别重要呢?有,它就是——三焦经! 三焦经,主一身之气 “三焦”到底是什么? 三焦经,顾名思义,当然和三焦有关,那么三焦到底是什么? 中医认为,三焦是六腑之一,“腑”的特点是可以装东西,比如胃、小肠、大肠,都可以装东西。 三焦也是一样,但它装的是五脏六腑,五脏六腑的物质进出都和它有关,尤其是脏腑内的邪气,最终都需要经过三焦排出体外。 气本来是虚无缥缈的,所以这可能也是三焦没有形质,仪器难以检测到的一个原因。 也因为这个特点,气上面的病现代医学很难调理,因为你连三焦都检测不出来,也就没办法动刀用药。 但中医在这块很有智慧,通过三焦经,就能够调理三焦,然后影响全身。 三焦通,人无忧 三焦的作用,有点公司里的行政部门。 虽然工作很杂,但不可或缺,各个部门都和它有联系,都离不开它。 人体也是这样,因为三焦的存在,各个脏腑才能协调合作,步调一致,同心同力发挥作用。 一旦三焦有了麻烦,堵住了,气发不出去,就会产生各种症状,女人内分泌失调,更年期,都与此有关。 就像行政部门全体请病假了一样,很多工作都会受到影响,各个部门的矛盾也会加大,整个公司都可能乱套。 关于三焦经,牢记5个穴位 1、关冲穴:让身体透透气 关冲穴是三焦经第1个穴位,也是是三焦经放气的地方,心里难受的时候,灸一灸关冲穴,可以不好的气放出去。 包括晕车,腹胀,咽喉痛,急性咽喉炎等,都适合艾灸关冲穴。 2、液门穴:给身体浇浇水 液门穴位于无名指与小指之间,顶着无名指的骨头,推压时会有痛感。 从它的名字都能看出,这一个起到滋润人体的穴位。 液门穴的功效,主要就是调理干燥、缺水、疲劳等问题。 比如眼干、嘴唇干、喉咙干,嘴里没有唾沫,就可以艾灸液门穴,把液体之门打开,给身体浇浇水。 3、阳池穴:激发你的阳气 阳池穴也是三焦经上的要穴。 它是手臂上一个蓄积阳气的池子,艾灸阳池穴,有助于激发身体阳气。 有的人阳气弱,是因为体内浊气太多,妨碍了阳气的运转。 除了艾灸补阳的穴位,也要兼顾艾灸阳池穴,把浊气赶出去,阳气才能激发。 4、外关穴:疼痛救星 不通则痛,凡是经络上不通的病症,比如腿上胆经不通、坐骨神经痛、腰痛、肋骨痛、偏头痛、肩膀痛等循经走的病,都可以揉外关穴缓解。 5、消泺穴:祛湿化痰 消泺穴,位于肘窝上5寸处。 “泺”是浅水的意思,一般是指水湿,消泺,就是把水湿消掉。 中医认为,气郁则生湿、生痰,所以女人容易产生湿气痰湿和水肿。 而消泺穴是祛湿化痰的要穴,艾灸消泺穴可以把身体的水湿消灭掉,以免它产生湿气,祸害无穷。 以上就是关于女性最重要的经络,三焦经的介绍。如今社会压力越来越大,三焦经的作用会更明显,希望女性们都能好好呵护三焦经,不让自己吃亏。 |
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