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腊月二十四 ◆ 二十四扫尘 2020 Happy New Year “腊月二十四，掸尘扫房子” 民间把今天叫做“迎春日”，也叫“扫尘日”。扫尘就是年终大扫除，打扫环境，清洗各种器具，拆洗被褥窗帘，洒扫庭院，除尘垢蛛网，干干净净迎新春。北方称“扫房”，南方叫“掸尘”，“尘”与“陈”谐音，新春扫尘，寓意破旧立新，辞旧迎新，把一切“穷运”、“晦气”统统扫出门。 这个传统由来已久，据《吕氏春秋》记载，在尧舜时代已经有这个风俗，这一天，人们从早忙到晚，把家里打扫的干干净净，次序不那么在意，有人从卧室开始，有人从厨房开始。打扫的工具方面，过去特别讲究的人会用青竹叶，据说有辟邪除秽的功效，清除过去一年的晦气，有助迎接好的气场。 人体内部大扫除 人体内部也需要打扫，这个时候不能不提到“艾”。 艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾 《本草》有记载说：“艾叶能灸百病。” 《本草从新》说：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳。 通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而除百病。” 历代医籍记载为“止血要药”。 适用范围太过广泛，因此被称为“医草”。人们用它做药草浴，有通经活络，祛除阴寒，消肿散结，回阳救逆等作用，可治虚寒性的妇科疾患，又治老年慢性支气管炎与哮喘。 艾绒 艾叶晒干捣碎得“艾绒”。 艾绒是艾草的天然加工品，由艾叶经过反复晒杵、捶打、粉碎，筛除杂质、粉尘，而得到的软细如棉的物品。色泽灰白，柔软如绒，易燃而不起火焰，气味芳香，适合灸用。它的功效主要有：通经活络、温经止血，散寒止痛、养生保健的作用。 仔细观察，就会发现艾绒以不同的样子，广泛的出现在我们的日常生活中，如艾绒枕头、艾绒坐垫、艾绒鞋垫、艾绒背心、各种护具（护膝、护腰、护肚等）及艾绒被子和艾绒泡脚袋、沐浴包等。 现代药理发现灸用艾叶，一般以越陈越好，故有“七年之病，求三年之艾” 。 普通上班族，若觉得足浴袋，熏艾太费时间，推荐优先试试艾绒养生坐垫，放在工位或家里，坐在上面就好了。 中医认为“会阴穴”位于人体肛门和生殖器的中间凹陷处，是人体长寿保健要穴，能维持体内阴阳气血之平衡。平心堂暖心艾绒座垫选用三年艾，适用于久坐上班族，可疏通尿路，润肠通便、防痔、改善私处微循环，对于妇科炎症及男性慢性疾病都有独到之处。 |
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