(28)“动”的攻防转换 危重冠心病康复日记161

危重冠心病康复日记——“动”的攻防转换

11月15日

最近，日间上班时总感觉到胸部有一小片淤血在游动、漂浮，并且伴有偶尔的阵痛感，均是微痛，和以前的痛不一样，感觉非常小，并且是轻轻的，仅仅是一小片而已。

近日的站桩，基本上是采用双手对流、导引、互通，对心脏的效果非常好，桩中的感觉可以验证这个动作是正确的，再早以前这样的感觉是没有的。

这种双手的对流、导引、互动，对心脏淤血的影响是一阵一阵的、一丝一丝的微微的丝痛感，麻麻的，胀胀的，只能这么形容。我把这种动称为“导引动”

为了避免过于单调，第二个“动”的方式基本就是，把双手拉到胸部对准病灶里外拉动，效果巨大，我把它称为“里外动”，这种动，比导引动效果更加明显，更胜一筹。

“里外动”时，整个病灶发热、发胀，并不断地、时时的频发微痛感，微痛感后面就是阵痛感，直接来源于病灶部位，感觉非常直接，体会非常的鲜明。