这是网球战术执行的前提，附提高控制击球落点的两种练习方法

控制击球落点是网球战术执行的前提。而好的落点能逐渐扩大场上优势或直接制胜得分。

所以今天我们就来分享两个提高控制击球落点能力的练习方法并且教你如何正确的利用落点来取胜。

本期内容:

击球落点

1、落点的运用

一般情况下我们所说的好落点是指击球落点接近边角或落在对方脚下等较具体的地方。

但其实根据当时场上的局势来选择的、合适的击球落点才是真正意义上的好落点。

比如：

如果对方技术上有明显弱点，则要正中对方技术上的要害，如：反手弱、失误多，就应多打其反手位。

充分调动对方，扩大对方跑动的范围的球。如打远离对方站位的球，或对方跑动的相反方向。在选择落点时可以先观察对方的跑动意图再出手击球。

增加对方击球的难度，如打深球将对手压制在底线或在对方失掉重心后打另一角。

运用假动作迷惑对方，促使对方判断失误。如做出正手引拍假动作，让对手没有防备的留在底线，然后再突然放一个短球或声东击西。

2、提高控制落点能力的两种练习

• 规定区域练习法

将球场划分为若干个区域，指定某一区域进行击球练习。

以常见的“压2打1”击球组合为例。

在球场如下三个点设置目标区域，分别是1c、2c、2a。

教练在对网连续喂3个球，练习者必须在反手位侧身用正手打这三个区域。

先打一个又重又快的球在对手反手位深区压制对手。

再打一个比旋转较多，力量相对大的短球在反手位C区将对手拉出场外。

最后稳稳打一个落在对方空档区，直线正手位“C”区的制胜分。

每三个球为一组，每次练习3-4组。

• 不规定区域练习法

提高场上观察能力，在常规练习或比赛中有针对性的对击球落点提出要求。

如打空档练习。教练站在底线中场位置喂球，喂球后任意朝正手或反手位移动。练习者需要在判断教练的移动意图后将球打到相反位置。

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