什么叫气滞？

 气滞是中医的一个常见的病理表现。指脏腑、经络之气阻滞不畅。可因饮食邪气，或七情郁结，或体弱气虚不运所致。随所滞之处而出现不同症状。气滞于脾则胃纳减少，胀满疼痛;气滞于肝则肝气横逆，胁痛易怒；气滞于肺则肺气不清，痰多喘咳。气滞于经络则该经循行路线相关部位疼痛或运动障碍，或相应的症状。气滞过甚可致血瘀。如果有气滞的问题，首先的做法，还是要疏肝理气。另外，这类问题，跟精神状态也有直接关系，所以保持一个好的心态也很重要。