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町田龙太教你——传统空手道如何应用于现代MMA赛场

 揽盛 2020-01-19
那么除了几乎被剖析借鉴透了的拳击、摔跤、泰拳、巴西柔术外,还有什么项目能为MMA体系继续输血呢?在我个人看来,在全世界拥有数千万练习者、技术体系成熟完备的空手道似乎会是新的突破口,而这其中曾经征战UFC等赛事并获得不错战绩的町田龙太(Lyoto Machida)就是个很好的例子

町田龙太

有别于身在美式空手家族的“神奇小子”史蒂芬-汤普森,町田龙太在空手道界眼中是根正苗红的“正统”空手道传人,町田家族是松涛馆流空手道(最大的空手道流派)组织日本空手协会(最大的松涛馆流空手道组织)在巴西地区的负责人,也曾在各级空手道赛事中获得过极好的成绩。

町田家族

可以说,町田龙太从小就接受了最为严格且优秀的空手道训练,掌握了各种空手道中的技术和战术,而身处巴西这个本身就有“无限制格斗”传统的国家,町田龙太的空手道技术也得以很早就在格斗赛场上得以印证。征战MMA赛场后,“恶龙”町田龙太也正式凭借其独特的空手道技术赢得了许多选手、观众的关注。

町田龙太独特的格斗风格,完全得利于松涛馆流寸止规则下形成的实战体系

JKA松涛馆比赛

与传统拳击手、泰拳手不同,松涛馆流空手道的实战构架并不要求双手高抬防守好下巴和头部,而是放在胸腹高度,同时两脚的前后间距也要远大于其他站立格斗技,这样的构架有利于町田更好的从远距离启动进行拳腿攻击,同时也有利于他更好的移动,而放低的双手和相对距离大的站姿也无形中强化了他的防摔。此外,相对放低的双手在中距离也更容易打出不易被发现的冷拳。

松涛馆格斗姿态

移动层面,相对于同时代其他选手,町田的移动会更加的灵活,这源于松涛馆流空手道所提倡的移动方式和训练方式直线移动方面,空手道提倡的是后腿上步式的前进和后退。相对于向前移动先迈前脚、向后移动先迈后脚的移动方式,这种空手道式的上步可以移动的更远,同时由于该移动方式从远处撞入惯性很大,因此也击打提供了更大的力。此外,通过微微前压前腿膝盖来“偷”距离的技巧,也迷惑了许多町田的对手,使他可以在更远的距离内发动有效的攻击。

大步顺突

此外,前文中提到了更大的站架也为另外一个继足技术提供可能,也就是前腿位置不动,后腿往前偷一步但是不超过前腿,在侧身站架的状态下这个偷步不易察觉,但是实际已经缩小了很大的一段启动距离。

在横向移动方面,空手道强调“体捌”的概念,也就是通过移动避开对手的攻击,进入常规打击方式的死角,在对手试图重新正面相对的时候发动攻击,这对于早已习惯寸止对打的町田来说,可谓是轻车熟路了。

体捌

从拳法(空手道称为突技)来讲,町田龙太对于直突的使用非常擅长。在主动进攻中,我们经常可以看到町田从中远距离突然启动向前跑动的连续左右出拳,这一技术在空手道中被称为追突,常用于追打向后躲避的对手。而面对不太向后躲避,希望打迎击的对手,追突的模式也能相对减少给对手作出反应的时间,更快速靠近对手进入缠抱。

比赛中町田使出连续追突

连续追突练习

在这里有一个细节,在传统的大步上步突中(称为“飞込追突”),若对手没有移动,空手道选手不会停止,而是会继续向前利用惯性使用身体去撞击对手,这个技术叫做“体碰”,对剑道项目有所了解的朋友可能会经常看到这个技术。

面对对手主动攻击,町田一般采用后手直突迎击的策略,我印象中成功率比较高,这个和寸止对打习惯的培养有非常大的关系,空手道中大量成体系的防反训练,培养了町田精准反击的能力和习惯而欧美松涛馆流中普遍练习的8招、10招的连续技,也让他在反击得手后可以更快速的启动攻击。

迎击后手拳

此外,空手道区别于拳击系的独特出拳方式,也相对让他更擅长在不转髋、转肩的情况下,通过背阔肌发力的参与和正面出拳的挤胸发力,打出重拳。

基本出拳

在踢击方面,除了“鹤踢”(空手道叫跳前蹴)外,町田的前踢和回踢也很有特色,除了路线轨迹异于泰拳、踢拳外,空手道习惯使用虎趾(踮脚踩地的着地部位)作为击打点也经常会有意外的惊喜

和其他站立技相比,空手道更习惯在踢击后直接落地(比如后腿踢完后落地变成前腿),同时进行顺手的击打,这种组合可以减少腿法攻击后的“硬直期”,继续攻击。类似这样的组合从空手道练习者从白带开始就会反复练习,直至完全终止练习的那一天。

前蹴顺突

虽然相较于摔跤、柔道,甚至是巴西柔术,空手道的投技相对要少很多,但町田在比赛中经常展现的两种摔法——拂足和屏风倒(KUZUSHI WAZA),却是非常有效的

有别于柔道角力中的出足扫、送足扫技术,松涛馆流空手道中的拂足,更多用于在攻防移动中破坏对手的重心,通过移动换架,甚至是不动,町田可以随时针对对手的前腿进行攻击,可主动攻击、也可打迎击。这种技术可能成功率不高(指的是彻底摔倒对手)但非常讨厌,很容易一个不小心就被扫的七倒八歪,配合町田习惯性的跟进追打,经常会有意外的效果。同时,这个技术也可以加入到常规的组合攻击中。

拂足演示

町田在比赛中使出拂足

配合大步追突使用的屏风倒也是町田的得意技,这个技术需要练习者熟练掌握空手道式的前进方式,通过移动将腿上步到对手两腿之间,甚至是后腿旁边,再辅助上肢的推挤,从而摔倒对手,我印象中,这种完全区别于传统摔跤技巧的投技曾成功的摔倒过许多人。

屏风倒

作为空手道在MMA赛场上的代表,町田龙太曾表现出了许许多多异于常见选手的习惯和技术,这其中有的极具参考性,也有的具有局限性。但不管如何,町田龙太为“传统空手道如何应用于现代MMA赛场”提供了宝贵的经验和教训

随着MMA运动的不断趋于完善和成熟,如何在不太参与西方搏击运动、自成一片天地的东方武道中汲取营养,可能会是成为未来大家关注的新方向吧。
 

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