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丰隆穴：治痰之要穴！ 百年养生 01-20 08:18 丰隆穴是足阳明胃经的经穴，它是胃经的络穴。对于丰隆穴的记载最早出现在《灵枢经脉》中，认为丰隆穴具有通经活络、补益气血、健脾袪痰的作用。经常刺激按摩丰隆穴，可以使胃肠气机通畅。其中丰隆穴最大的作用就是祛湿化痰，它一直以来都是公认的化痰要穴。  中医当中所讲的痰湿，它指的是人体内堆积的代谢废物。如果“脾胃受湿”就会使人沉困无力，没有精神，总是怠情嗜睡、身乏体重。经常刺激按摩芙蓉穴，可以帮助人体将痰湿之气排出体外。在对丰隆穴进行按摩时，要做到用力适中，力道要深透进去，每次按摩的时间控制在3~5分钟以内，每天可按揉3~4次。此外，丰隆穴对于繁星面部水肿，四肢水肿深重妇人心痛，猪肠胃病，头风喘咳，大小便色男等均有不错的调理作用。 |
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