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男性长期“禁欲”会怎样?医生提醒:可能要付出这三个“代价”

2020-01-21  残云伴鹤归

对于大部分男性来说,事业的成功以及崇高的社会地位是一生中最重要的东西,所以平时会将大部分的精力以及时间都投入到工作当中,平时可能没有时间娱乐,没有时间运动,就连身体健康都可以忽略,所以一直以来,虽然男性的身体素质天生比较强,但是平均寿命却不及女性,这主要就是生活中有太多不良嗜好,而且不注意对身体的保养,但是有一种东西让很多男性无力抵抗,那就是美色,俗话说“爱美是女人的天性,好色也是男人的天性”。可是过于放纵,很可能会给身体带来不小的害处。

随着人们接受教育程度的提高,人们对很多事情的看法也在发生着改变,同时很多男性的健康意识逐渐加重,所以对很多事情都已经有了节制的意识,对待两性关系也是如此,所以很多男性会产生禁欲的想法,觉得这样能够有效增强自制力,而且有利于身体健康,适当的禁欲自然有好处,可如果时间太长,反而会给身体带来坏处。

肾功能下降

对于男性来说,肾脏应该算是最重要的一个器官,因为它不仅决定了男性的身体素质,还关系到各器官的活性以及男性身体的衰老速度,所以对于每一个成年男性来说,保养肾脏都是一件非常重要的事情,可是肾脏又是一个极其脆弱的器官,男性生活中一些不起眼的习惯都可能导致肾气流失。可能很多人觉得禁欲能够有效地减轻肾脏运行负担,从而让肾功能得到增强,可如果长期禁欲,很容易导致男性体内激素分泌受到抑制,各器官的活性以及协调能力越来越差,自然就会导致肾功能下降。

经常失眠

随着生活节奏的加快,人们需要承担的社会压力也越来越大,这就导致很多人出现了水面障碍,经常出现失眠或者半夜惊醒的情况,尤其是男性,因为每天长期处于高压状态下,而且有长期禁欲,内心的压力得不到有效的释放,这就会导致大脑神经长期处于紧张状态,自然会严重影响睡眠质量。而长期睡眠不足,身体的各项指标都可能出现紊乱,接着就会导致男性整天处于精力虚弱的状态,甚至还可能加速身体的衰老。

心脑血管疾病

虽然我们的生活质量有了很大的提高,而且医疗水平也有了很大的进步,但是人们生活中的不良习惯也越来越多,所以这就导致出现在人们圣上的疾病种类越来越多,而当下对人们身体健康威胁最大的就是心脑血管疾病,有实验发现,适当的释放欲望能够有效促进体内血液循环,保护心脑血管健康,可是男性长期禁欲,很容易导致血管内垃圾越来越多,而且血管会变得越来越脆,所以更容易出现血管堵塞,血管破裂等心脑血管问题。

男性“禁欲”不要超过这个时长

男性过度的放纵欲望,很可能会给身体产生很大的负担,不仅会消耗太多的体力,导致整个人格外虚弱,而且还会出现前列腺炎,肾虚等男科问题;但是过度禁欲也并非好事,依然会给男性身体产生伤害,所以要学会适当的禁欲,把握好禁欲的时间长度,保持在7—10天就足够了。

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