与闷热的夏日不同,冬日的寒风是真真实实地扎进血肉的,呼啸的疾风狂躁地卷着冰冷而来,冬天这个季节,如一把叛逆的利剑,透支着少的可怜的温暖,使放荡不羁的寒冷汹涌而来。因为天气的问题,冬天是很容易感冒的季节,大家一定要注意保暖,更要加强身体抵抗力,今天教大家做一些红糖姜片放在家里。每天早上吃几片,暖身暖胃。
今天教大家做的是“天然青霉素”,早起吃几片,增强免疫力,感冒远离。用生姜和红糖熬制的姜汤可以活血驱寒,防治感冒,古人就有食用的记录。姜汤每天熬太麻烦,我就做成了姜糖片,做一次可以吃好几天。姜糖片吃两到三片,早上吃效果最好了,还可以促进胃的蠕动,增加食欲。大家可以试试。
红糖姜片
1.普通红糖300克,姜200克,生姜的话可以根据自己口味来挑选,老姜可以,嫩姜也是可以的。
2.姜去皮,切片。 厚薄均匀就好,不能太厚这样红糖不好入味。
3.把红糖和姜混合,腌制30分钟以上。 期间搅拌两次。
4.腌制后,开始中小火加热。
5.接下就是用中火一直煮,中间要不时的用铲子波动,防止糊锅。
6..糖液由浓稠变干,最后一直炒到水分收干,糖霜出现为止。
提示大家,红糖姜片下午最好不吃,早上吃效果最好,每天不可以多吃,两三片就够了,最后祝大家身体健康,万事如意。