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在家休息时做一些可口的饭菜慰劳自己一下,也是一个不错的选择

 青山138 2020-01-22

 

在家休息时做一些可口的饭菜慰劳自己一下,也是一个不错的选择

肉末炒尖椒

材料:

尖椒、五花肉、盐、葱花、干辣椒、花椒、盐、蚝油、鸡粉、糖

做法:

1.将五花肉洗净剁成肉末,尖椒洗净切成圈。

2.热锅放油,用葱花、干辣椒、花椒炝锅,倒入肉末炒至变色。

3.倒入尖椒炒匀,加入盐、蚝油、鸡粉、糖调味即可。

在家休息时做一些可口的饭菜慰劳自己一下,也是一个不错的选择

尖椒鸡丁

材料:

鸡腿、青红椒、花椒、干辣椒、姜片、葱段、大蒜、酱油、料酒、糖、香油、盐、鸡精、油、鲜汤

做法:

1.鸡腿取出鸡腿骨,切成1.5厘米见方的块,用料酒、酱油、少量盐拌匀,腌制20分钟。辣椒剪成段待用。青红椒去籽、去筋后,切成块待用。

2.锅中放入较多的油,烧至5成热,放入鸡丁炸至金黄,捞出沥干待用。

3.锅中留油,放入花椒、干辣椒炒香。放入姜片、葱段、大蒜片炒香。放入炸过的鸡丁一起炒。

4.加入1茶匙料酒、1汤匙酱油、1茶匙糖、鸡精、鲜汤,加入青红椒炒匀。汤汁收干后,淋入1茶匙香油即可。

在家休息时做一些可口的饭菜慰劳自己一下,也是一个不错的选择

红烧鱼块

材料:

鱼、葱、姜、蒜、酱油、蚝油、糖、醋、盐、料酒、小米椒、味精、胡椒粉

做法:

1.鱼洗净切成块,加盐、胡椒粉、料酒和姜丝腌制半小时后,放淀粉拌匀。葱、姜、蒜切末。

2.起锅烧油,油热,放入鱼块,小火煎至两面金黄,捞出。

3.起锅放油,炒香姜、蒜、葱末,把煎好的鱼块放入锅中炒匀。

4.把酱油、蚝油、白糖、淀粉、醋和水调成料汁。

5.料汁倒入锅内,中小火烧至收汁,放入味精和小米椒、香菜即可。

在家休息时做一些可口的饭菜慰劳自己一下,也是一个不错的选择

四季豆回锅肉

食材

五花肉300克、四季豆300克、大蒜适量、姜片适量、郫县豆瓣酱适量、花椒适量、料酒适量、红辣椒适量、糖适量、油适量、盐适量

做法

1、五花肉热水下锅,加入几片姜、花椒粒和料酒,大火煮开, 转为小火;

2、将五花肉煮至八、九层熟, 用筷子很容易扎下去就可以捞出放凉;

3、放凉的五花肉切成薄片备用;烧锅开水, 放入适量的盐和几滴油, 下入四季豆煮一下, 煮至七、八分熟;

4、热锅凉油, 下入豆瓣酱煸炒;炒出红油后下入红辣椒和蒜瓣一起翻炒;

5、翻炒出香味后下入五花肉片;继续翻炒直至五花肉微微发焦;

6、下入刚煮过的四季豆, 继续翻炒;再加入少量的白糖和盐翻炒均匀,盛入盘中。

 

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