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守静笃,莫好奇,非常来自极平易

2020-01-23  xiaofanta...

静心:过两天要过年啦,提前给老师,诸位群友拜个早年🙏🙏🙏再向老师,群友回报,近段时间的画图的感悟。

首先说明,画图我是为了养生,不是为了推手和技击而用的,因为自身条件不允许。

感悟,只要一启动两手画图,马上从脚趾就有一股暖暖的能量,缓缓地,从脚低,上腿,过尾闾,腰背,沿督脉,直至头顶部,这是否是,“以心领气,以气运身”?画下去,那些能量充满肌肉内部,并且包裹住了骨头,全身有一种轻灵舒服感觉。这是否是,“敛气入骨”?继续画图,感觉不到手臂动作,像是似有似无的虚空境界,开始画怀抱太极,马上从后背胛脊处,向后背、四肢辐射一种,无法用语言表达的、轻柔的、舒服的能量流,像是主动给受伤的骨肉进行治疗,让他们恢复原有的功能,这是否算,“意气君来骨肉臣”?因为全身在享受这种特别的舒服,就进入了虚空境界,开始了左右单手画一个整个的太极图,会感觉双手臂有了重量,空气有了阻力,而且双脚被牢牢的和地粘在一起,任凭左右摇晃都不回让脚离开地,感觉全身和两臂像在拨动宇宙中的空气流,有一种特别柔的劲力,这是否是,柔中寓刚啊?以上现象我说不清楚,但练完后精神愉悦,全身轻松,练起拳来轻松自如。请老师和群内高手给予指教,别让我走偏了!谢谢🙏!真诚谢谢

陈耀庭:每人的感受都有不同,加上自己遐想,差异更大!要遵循两条,一是不主观去追求想像什么!二是顺其自然。周身舒𣈱万法归宗。文中所述,似乎在追求什么,我不主张,怕走偏。“守静笃,莫好奇,非常来自极平易”

🙏

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