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看过就忘?这本书教你如何把看过的书转化为自己的能力

 南山梵境 2020-01-23

在日常生活中,我们经常会为了提升自我而读书。这时,我们看的书,多半比较无趣,而我们也只是想快速获取书中知识,运用到职场或生活中。那么结果是不是可以得偿所愿呢?恐怕答案是否定的。很多人拿到书,通常都是花费很长时间,一字不漏地看完,可是,看完后却说不出来书里到底讲了什么,更谈不上用书中知识提升自我了。这就是低效率读书的表现。

那么有没有一本书,是教我们提升阅读的效率,真正将读过的书转化为自己的能力呢?答案是“有”。《实用性阅读指南》向我们介绍了很多实用技巧,可以帮助我们更有效地读书,牢记书中知识,并将这些知识运用到实际生活中。

作者大岩俊之,曾经是一名优秀的销售职员,后来在独立创业的过程中,了解到“成功人士皆为读书家”,于是开始不断探索,如何通过有效地读书达成成功的目标。最终,他发明了自己的读书方法、笔记方法、记忆方法,开展了许多读书、讲座活动,并顺利成为了一名自由讲师。

与其他介绍阅读方法的书籍不同,《实用性阅读指南》除了教人更有效率地读书之外,还向我们详细地介绍了把书中知识转变为具体行动的方法。而大岩俊之本人,正是从这个方法受益,获得了成功。

《实用性阅读指南》主要包含3部分:

一、如何快速找到一本书的有用知识?

二、如何牢记一本书的有用知识?

三、如何将书中的知识转化为具体行动?

接下来就让我们详细看看这3个部分吧。

二、如何快速找到一本书的有用知识?

大岩俊之告诉我们,一本书最重要的内容,其实只占20%,而最核心的内容,仅占4%。那么如何快速找到这20%的知识呢?简而言之,有3个步骤:第一步,确定自己的读书目的;第二步,通过非正文部分大致了解书的内容;第三步,通过提问把有用的内容筛选出来。

1、确认自己的读书目的

读书目的,就是你准备看一本书时,先问自己,为什么要读这本书?答案有很多,比如“我想提升我的英语口语水平”等。举个例子,如果你漫无目的地去逛超市,你可能会花费很长时间闲逛,还可能会买一些本来没打算买的东西;反之,如果你抱着明确的目的去逛超市,比如要去买水果,毫无疑问,你根本不会去注意其他商品,很快就能把东西买完。读书也是一样的,如果你事先明确了要从这本书得到什么,那就相当于你有了主动权,你会更加集中注意力,更加容易找到想知道的信息。

2、通过非正文部分大致了解书的内容

书的非正文部分,其实就是一本书的序言、目录和后记。通常看完书的非正文部分,我们就能大体掌握这本书的所有内容。还是拿逛超市举个例子,如果我们事先知道超市的货架布局,那当我们要买水果时,我们就会直奔水果生鲜所在的位置,其他区域则忽略不管。看一本书也是一样的,如果我们事先了解了书的大体内容,那我们就有了一个全局观念,为后续筛选有用内容打下了坚实的基础。

3、通过提问把有用的内容筛选出来

到了这一步,我们就要开始思考、提问题,书里的哪些内容对达成目的是有帮助的。还是拿逛超市举例子,如果我们要买水果,也熟悉超市的货架布局,那么,接下来我们可能会问自己“哪些水果是对我有益的?”,这种提问可以帮我们进一步理清思路,确定要买的东西。而对于一本书来说也是一样的,假设想要提升沟通能力,我们问的问题可能是“哪些章节是关于如何说服别人?”“哪些章节是关于会议的主持?”,通过回答这些问题,我们可以了解自己深层次的阅读目的,从而进一步挑选出有用的章节,舍弃那些无关紧要的内容。

二、如何牢记一本书的有用知识?

现在,我们已经了解了怎么快速找到一本书的有用知识,但是如果过目即忘,这些知识也不会对我们产生影响。那么,我们该如何牢记这些有用知识呢?在大岩俊之看来,主要有4种方法:一,反复阅读;二,以向他人复述为前提进行阅读;三,写读书笔记;四,运用一些记忆方法。

1、反复阅读

根据艾宾浩斯遗忘曲线,当我们读完书,只需要过1天,我们就会忘记我们记住的大部分内容。针对这种情况,《实用性阅读指南》告诉我们:只要通过不断地重复,记忆就会慢慢牢固。意思就是说,只要我们反复阅读一本书,或者是其中的重点内容,我们就能真正记住这些内容。

2、以向他人复述为前提进行阅读

很容易理解,当我们想给别人讲解书中知识时,我们自己一定要先理解、牢记书中的内容。俗话说得好“求上得中”,所以,哪怕实际上,我们可能记得不够牢、讲得不够好,可是,奔着给别人讲解的目的去看书,也一定比自己埋头苦看要印象深刻得多。

3、写读书笔记

思维导图笔记法,是用一种可视化的图形,对书中内容进行概括的方式。它是大岩俊之最推荐的读书笔记写作方法,因为相对于常规笔记法,思维导图笔记具有很多优势,比如可以大幅度提升构思水平、简短总结大篇幅信息等。

那么该如何做一本书的思维导图笔记呢?

第一步,给书中重点内容做标记。给书本内容做标记的方法有很多,比如给重点区域划线、把重点区域用中括号括起、在空白区域写注释等,此外,还可以给书页贴上便签、折书角,这样有利于我们快速翻找到标记的页面。如果你勤快一点,在便签上写关键词,这样看到便签便可以知道该页讲了什么内容,就更加方便日后重读了。

第二步,把书中的重点内容,制作成思维导图。制作方法并不难,首先,我们在纸的中心位置写下主题,也就是思维导图的起点,一般是一本书的书名;其次,我们从中心位置向外侧画出一个或多个分枝;再次,我们再在枝丫上,写上书籍要点名称,注意了,枝丫上的内容都要精炼成简短的词语;最后,继续在要点后画出延伸分枝,把和要点相关的所有内容用分枝连接起来即可。注意了,枝丫上的内容都要精炼成简短的词语。另外,现在有很多思维导图软件,在电脑或手机上绘制思维导图更加方便。

大岩俊之制作的思维导图笔记

4、运用一些记忆方法

书中的记忆方法可以总结成3种:故事记忆法,首字记忆法、便利贴记忆法。其中,故事记忆法非常有意思。简单来说,就是先把需要记忆的内容精简成词语,再运用想象力给这些词语编一个故事。举个例子,比如一本书里说:西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉都不能空腹吃,为了记住这几个水果,我会编一个故事,比如,西红柿小姐和柿子小姐吵架了,它们想找橘子先生评理,却发现橘子先生正坐在山楂树上和香蕉小姐聊天。显而易见,这个故事看似荒诞,却展开了一幅画面,让我们非常容易记住关键信息。

三、如何将书中的知识转化为具体行动?

到目前为止,我们已经可以牢牢掌握一本书的有用内容了,接下来就到了最关键的问题,我们该如何学以致用?将书中的知识转化为具体行动,可以总结为4个步骤:第一步,从书里设定行动目标;第二步,思考目标与现状之间的差距;第三步,确定填补差距的具体行动;第四步,立即开始行动。

1、从书里设定行动目标

设定行动目标就是确定读完书后要做些什么,简单来说,这个行动目标必须是具体的、可预见的、可实现的、有期限的。举个例子,小李看了一本创业的书后,给自己设立的目标是“想创业”,这个目标就非常模糊,看上去很难实现,难以预测可达成的程度,也没有具体期限,显而易见,这是一个失败的行动目标设定,如果小李把目标描述换成“一年后,想开一家特色咖啡馆”,这个目标就是具体的、可实现的、可预见的、也有一个期限范围。

2、思考目标与现状之间的差距

差距的计算很简单,假设达成行动目标的状态是100%,那么用100%减去自己当前状态的百分数,就会得到一个目标与现状的差距。还是拿小李举例子,开一家咖啡馆需要筹备许多事宜,比如资金准备、店面选址、店铺证照申请、店铺设计、店铺装修等,这些事情筹备并执行完成,小李的创业才算实现了,也就是,达成了行动目标。因为目标变得具体且可以量化,那么很容易就可以估算当前的状态,比如,当前小李只是完成了资金准备,那么我们可以说,他只是完成了10%,和目标之间的差距就是90%了。

3、确定填补差距的具体行动

第三步的意思是说,为了弥补当前状态和达成目标状态的差距,考虑清楚做什么是最合理的。还是拿小李举例子,他既然知道了一共要做哪些事情才能达成目标,又知道了自己当前已经完成了哪些,那么他就可以给自己设定接下来的具体行动,如自己需要做什么事情,才能使当前状态变成20%,即目标和现状的差距缩小到80%。比如小李设定了,自己只要完成店面选址,就完成了20%,那么小李就可以朝着缩短差距的方式一步步走下去。

4、立即开始行动

我们都知道,迈出第一步,总是最困难的,但是不去做的话,目标永远不会实现。确定了具体行动后,我们可以进一步把行动细分为马上就能开始执行的小步骤,比如,店面选址,可以转化为这些具体步骤,一、每天在网上搜索出租的店面位置;二、周末到线下查看并评估;三、一个月内确定选址。与此同时,我们也可以把要做的行动告知他人,比如发个朋友圈、发个微博、和好朋友聊聊等,这样一来,我们会更有动力去实现目标。

归根结底,大岩俊之是想告诉我们,只有找到书中的有用知识,牢记它们并将它们转化为实际行动,才能真正将一本书的知识转化为自己的能力,并获得成功。对于《实用性阅读指南》来说也是一样的,道理虽然浅显易懂,但若没有具体行动,它们也不会对我们的生活产生影响。让我们真正实践起来,把《实用性阅读指南》教会我们的东西,运用到阅读中去,把每本“看似有用”的书真正变得有用吧!

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