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猝死在近年来越来越多出现在我们的生活中，而且很多都是年轻人猝死的案例，这需要我们引起足够的重视。 当猝死出现之前，其实身体是会有一些征兆表现的，但是很多人没有将这些征兆当回事，从而延误了最佳的自救时间，引起猝死的发生。 猝死的征兆有哪些？ 心悸、胸闷、头痛、眩晕、呕吐等都是猝死的前兆，最典型症状是胸痛，也有一些不典型的症状，如胃疼、背疼，牙痛等。当出现这些征兆的时候，一定要引起足够的重视。 了解了一些猝死的征兆之后，再来了解下引起猝死的一些诱因，我们先从生理上的原因来说起： · 压力过大 现在的生活节奏普遍都比较快，每个人都有压力。很多人在生活中长期会处于焦虑紧张、情绪失控的状态下，长期如此的话往往会出现内分泌失调、血压上升等一系列的异常现象出现，会导致心脏的负担过重，非常容易诱发猝死。 · 睡眠不足 当代年轻人很多都是晚上长期熬夜的状态，第二天又要继续工作。长期的睡眠不足，会导致体内各脏器的正常运行都处于紊乱的状态下，长此以往下去会导致发生猝死的风险大大的增加。 · 喝酒抽烟 抽烟喝酒也是引起猝死的一个诱因，特别是现在的人工作效率高，应酬比较多，每天熬夜比较多，为了支撑疲惫的身体，拼命的抽烟喝酒，由于烟瘾大，酒量大，就会造成血管痉挛，增加心脏负担，那么，就会引起猝死。不管怎样，大家最好都要远离烟酒。 了解了一些生理上可能会引起猝死的诱因之后，我们再来了解下病理上会导致猝死的诱因有哪些！ · 冠心病 冠心病是心源性猝死中最为常见的一个诱因，其病理诱因有很多。专家表示，冠芥蒂是心源性猝死的首要原因，由冠芥蒂造成的重症心肌缺血、心绞痛以及心肌梗塞等，都可能会导致病况突变而引起猝死。 · 心肌炎 患有重症心肌炎的情况下，很可能会出现心肌弥漫性的病变，进而引起心源性休克和猝死的出现。 · 原发性心肌病 这种病变主要是以侵犯心室为主，也可累级心脏传导系统。一般情况下，会因为外伤或者是疲劳进而导致的猝死。 上述就是给大家介绍的一些关于猝死的相关内容了，猝死是件非常可怕的事情。我们在生活中一定要密切的去关注自己的身体健康，当身体有出现异常现象的时候要及时的去进行检查治疗。并且要保持有规律的生活作息，让自己的身体保持在一个健康的状态下！ |
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