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运动员出身的牛莉,坚持健身多年,如今45岁韵味十足

 智能人做超人 2020-01-24

说到娱乐圈的“冻龄”女星,多数人会想到年过半百的赵雅芝、温碧霞以及44岁的林志玲。这里要说的这位,她比林志玲还大一岁,却跟林志玲一样成功“冻龄”,外形上看起来跟年轻时并没有太大差别。

她就是我们熟悉的演员牛莉。多数人的印象中,牛莉是一位小品演员,这是因为她曾多次登上春晚的舞台,与黄宏、冯巩、郭冬临等人搭档出演小品节目。鲜为人知的是,牛莉在做演员之前,是一位运动员。

在运动员生涯中,牛莉曾分别获得全国第一届女子花样游泳团体冠军、全军射击冠军。

或许是因为做运动员的经历,牛莉在转型成为演员后,一直坚持着运动健身的习惯。就在近日,牛莉在社交媒体上发布了几张健身照。令人由衷赞叹的是,一个45岁的女人,竟然还有马甲线。

很多女人,到了40岁以后,就会面临身材发福的问题,而牛莉的身材不仅没有发福,而且还苗条有致,这当然跟她这么多年坚持健身的生活习惯有关。牛莉的社交主页上,有很多她发布出来的健身动态,看得出她的确是很喜欢健身。

健身跟读书一样,都是自我提升的方式。读书可以让人变得有智慧,健身除了能塑造体型,还能给人以正能量,让人保持年轻的心态。当然,要想收到这些成效,需要长期坚持才行。这里的“长期”,最好是一辈子。

在混杂的娱乐圈里,牛莉这么多年来几乎没有负面新闻,这是她修养和素质的体现。我们希望,娱乐圈的所有女星都能像牛莉这样,能在创造好作品的同时,生活中也能成为典范。

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