点击收听读者电台 本期主播×艳坤 文 | 塞柏 当你学会拒绝时,你才能真的感到自由。
恰如那句话说的那样: 人生的不幸,10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。刚到家,我姐就接到了中学班长的电话,叫她过几天去参加同学聚会。 我姐犹疑了一下说,那天家里有事,定好了要去扫墓。 我听着好生奇怪,等她挂了电话,就问:“昨天不是已经扫完墓了吗?” 她苦笑着说:“我就是不想去,又不好意思说出口,所以就找个理由搪塞。” 本以为事情就这样结束了,结果隔天她又接到了班长的电话。 电话里,班长兴高采烈地说,他们改时间了,问我姐这下应该有空了吧,姐姐逼不得已只能应邀。 参加聚会回来后,姐姐各种怨聚会没意思。 女生们凑在一起不是聊娃聊老公,就是聊婆婆,男同学呢,聊的都是各种升职加薪,买车买房。 明明不想听,明明想拒人千里之外,但还不得不陪着笑脸加入群聊,一场聚会下来真是比搬一天砖还累。 我就说她,知道这样,第一次接到电话就应该直接干脆地拒绝,也就没这么多烦心事了。 姐姐叹气说,你说得容易,都是同学,那样说脸上挂不住,以后还是要相见的。 这种话真是常常听到: 亲戚来借钱,不想借,又不好意思拒绝,于是拿出压箱底的钱来,自己想用钱时还不好意思要,更不敢催人还钱; 好不容易出国浪一圈发个朋友圈分享喜悦,朋友看到了让你帮忙代购,不知道怎么拒绝,于是逛完景点还得逛专柜,累得腰酸背痛,发誓再也不发朋友圈了; …… 反正我们总是因为抹不开情面,因为不好意思拒绝,于是应承下各种心不甘情不愿的事情,最后委屈了自己成全了别人。 倘若别人因此念你的好也就罢了,偏偏有人不仅不念恩,反而把你当成软柿子捏。 听同事讲过她们家的事情。 当初为了让她们姐妹俩接受好的教育,她爸妈省吃俭用多年,在县城里买了一套房。 房子不大,只有两个卧室,刚刚够她们一家四口住。 然后事情就来了,刚开始是爸爸老家的亲戚要来城里办事,想要要借住他们家,可家里哪还有地方住。 但她爸说:“人家好不容易求我一回,我不能不帮。” 最后姐妹俩只好搬到爸妈的卧室,把屋子让给亲戚住。 从那以后,这种事情就接二连三的发生,七大姑八大姨轮番上阵,好好的家搞得像个宾馆一样。 爸妈因为这种事吵架,姐妹俩也因为休息不好,成绩下降了不少,爸妈终于意识到问题的严重性,决定以后谁来也不让借住了。 令人想不到的是,之前借住过的那些亲戚听闻这个消息,不仅没有不好意思,反而指责她爸妈小气、忘本、看不起人。 真是让人气到吐血,这就是所谓的你帮了别人十次,只要你有一次拒绝,你就成了坏人。 为什么会这样呢? 因为他们早已习惯了你的顺从,习惯了你言听计从,说得不留情面点,他们之所以会这样,都是你造成的。 如果你一开始,就守住自己的底线,斩钉截铁地拒绝。 可能刚开始对方会因此有情绪,但这是属于他的感受,也是他人生必须要走过的经历,而学会拒绝,也是你必须要学会的技能。 在公司里,最容易受欺负的就是实习生,啥脏活累活都是他们的。 一些老油条甚至还会把自己的工作也扔给实习生做,做好了,就是自己的功劳,做不好了,自己被上司骂了,他们还会反过来骂实习生。 实习生们也是有苦说不出,因为觉得必须给前辈留个好印象,这样转正的时候也容易一些。 但前段时间来公司的实习生小满显然不是这样想的,该拒绝的,她从来都是毫不犹豫地拒绝。 有次,公司一位老油条同事借口说自己太忙,想让小满帮自己分担一部分工作,小满想都没想一口就回绝了。 小满给出的理由是,自己的工作已经满额了,事实也是如此。
忘记了是哪位大家说的: 一旦你降低标准,很快你就会失去你的原则,接着就会失去更多。 换句话说,你怎么对待自己,旁人就怎么对待你。 之前也想过: 为啥我们不敢拒绝别人?为什么说“不”就那么困难? 这大概和我们从小接受的教育脱不开关系。 打小无论是父母还是老师,都教导我们与人为善,但却从未告诉过我们善良是有底线,有条件的,无条件的善良,就是纵恶。 这种潜移默化带来的影响,就是我们从心底里不愿跟别人发生冲突,也不愿惹人不快,进而接到别人请求时,我们下意识觉得不好意思拒绝。 但哲学上常说一句话:世上没有两片相同的叶子,人也是如此。既然存在不同,那相处交往时肯定会有矛盾。 因此学会拒绝的第一步,就是改变自己的固有思维。 我们必须明白且谨记:
如果再遇到为难的事情,不妨心里默念上面几句话,然后微笑且坚定地拒绝。 因为当你学会拒绝时,你才能真的感到自由! 新的一年 学会拒绝 拒绝不必要的社交 拒绝没底线的欲望 大过年的 给小编赏个鸡腿呗 动动手指拉到文末点个“在看”就好 |
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