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黄帝曾经向自己的老师岐伯问过一个问题： 古代的人都很长寿，少说都能活个两三百岁，七八百岁上千岁也没有什么不可能，可是现在的人，能活到上百岁都算高寿了，这是为什么呢？ 岐伯回答他，其实在远古时代，人们的心境单纯善良，身心合一，心里面没有小算盘，也没有太多的负面情绪，欲望很少，自然就可以长生不老了。 这就是上古医典《黄帝内经》开头的一段话。 在这里面道出了一个关于长生不老的秘密，其实很少人能发现这里面的玄机。而我们查看历史其实就能发现，老子关于长生不老的秘诀，其实早在《道德经》里面就说过了。 在很多的玄幻小说以及电视剧里面经常会有“魂飞魄散”这一说，《道德经》对此的解释就是：“载营魄抱一，能无离乎？” 虽然感觉说的很虚，但是讲的却是很实际的人体科学，这里的魂魄其实指的是心神，是精神的源泉。 魄指的是营卫之气人体先天的元气和后天的精气。 在神话故事里面，但凡是追求长生不老的人，就必须得服用老生不老药丸或者修炼仙术成仙得到才可以，但是呢，老子告诉世人的，就是其实我们每一个人呢都拥有长生不老的资格——载营魄抱一，也就是身心合一。 只要你能做到用心神统领人体之气机，人就能长生。 另外，老子还说，涤除玄鉴，能无疵乎？若是我们能够把自己的心修炼跟一面镜子一样，经常去擦拭， 不惹尘埃的话，就能保持心情良好，自然就可以做到长寿了。 《菜根谭》中提到“人生福境祸区，皆由念想造成” 如果我们总是念着想着的话，只会影响自己的思想而已，便会在无形之间就促成你的行为。 失去定静的人，就会心生焦虑，会有不同的声音在心中冒出来，停止内心的对话，是关键。 比如说，公司让你去接待重要的领导，你就会产生焦虑。做不好，怎么办？领导批评怎么办？PPT汇报，回答不上来，怎么办？…… 一到这种时候，心中会有不同的声音冒出来，这些声音，就会让人陷入深深的焦虑，进而 而解决的办法，就是让这些声音停止，让自己定静，不要胡思乱想，把自己的节奏放缓，进而看清楚自己的内心的本来面目。 一个人迷失方向，是小的迷惑；一个人迷失自己的本性，是大的迷惑。 老子说，“燥胜寒，静胜怒，清静为天下正” 一个人如果把心静下来了的话，就会所向披靡！想要长寿，自然也不在话下了！ 不管是贫富贵贱、喜乐哀愁、还是悲欢离合，这些都会变成内心的梦幻泡影，等到我们沉静下来就会发现，一切只不过是一场空。 为什么说，每天读《道德经》的人，人生格局会更高？曾国藩在刚创立湘军的时候，就经常打败仗，损兵折将，一直遭受同僚的讥笑和批评。还为此，跳河过2次，而后父母双双离世，曾国藩可以说是跌到人生低谷了。 他在家守孝，闭门不出，心情郁闷，就连左宗棠都骂他，你以你爸去世放弃太平天国的责任。 但是曾国藩就在此期间研读《道德经》，他悟出了“以柔克刚”的处世哲学。他带着老庄的哲学出山，将人际关系彻底的捋清楚，就此一句攻下了南京，直接奠定了他的人生巅峰。 白岩松曾说，一生中影响他的有四本书，而其中的《道德经》他自己称之为生命之书。 德国哲学家、启蒙运动学家康德认为：“斯宾诺莎的泛神论和亲近然的思想与中国的老子思想有关”。 老子的《道德经》，完全出于对自己感官和直觉的深度体验，因此被称之为是中国古代超级智慧，伟大的东方哲学，中国至今的智慧思想都无法超越。 老子思想的内核就在于全书从头到尾贯彻一个思想，他用了短短的59个字，便轻松胜过黑格尔的全部哲学思想。 5000字，81条，就把《道德经》就弄成了除《圣经》外翻译语种最多、发行量最大的书籍。 它是一种勘破宇宙的大智慧，跳出了人本位的思考！围绕着“道”在转，同时老子并没有忽略人的主观能动性。 司马迁就曾言：“究天人之际,通古今之变,成一家之言。” 纪晓岚也对《道德经》赞不绝口：“综罗百代，广博精微。” 就连鲁迅先生也曾说，不读《道德经》一书，不知中国文化，不知人生真谛。 不同的人读《道德经》，也会有不同的理解，这就充分体现了我们中华民族的语言文化的博大精深。 它的哲学性，指导性非常的高，西方哲学家研究的终极问题，你都能在《道德经》里面找到，并且作出了中国式的解答，凝聚着中国智慧，实力不容小觑。 学习道德经，最大的好处就是可以重新梳理自己的思维方式，提升自己人生的领导力，曾国藩就是一个受益者。 任何一个认真对待生活的人都应该读一读道德经，“一以贯之”，每一个人都应该做自己的领导者。 因为道德经全书字字珠玑，因此非常深奥，读不懂的人，觉得晦涩，读起来更是一脸懵逼。 但就是因为这种深奥性，很多人都读不懂，因此对道德经这本书，人们又爱又恨，因此，我推荐大家可以尝试读一下全注全译图解的版本的《道德经》。 原文，注解等等，一应俱全，这样可以帮助我们更加方便快捷的掌握书里面的精髓，为了营造身临其境的感觉，还精心设计了600多副的插画。 大家都知道，孩子天生就对于图画没有抵抗力，因此孩子看了都会很喜欢。 同时，道德经还是一篇非常经典的韵文，它的字字句句之间全是语言美的高度浓缩，堪比艺术品， 因此，在道德经中寻找大智慧的同时，千万别忘了还可以带着孩子一起读一读，一起感受国学文化的魅力，通过念道德经，还能让孩子体会道德经中的语言美感，孩子能了解到什么是句子的重音所在等等，在潜移默化中培养孩子对国学的兴趣。
马云有一次看《道德经》时突然很兴奋地说：“哎呀！这哪是我在读老子，明明是老子在读我，而且他读到了我内心的最深处。 有人说，《道德经》是老子写给后世的书。 不管是买给自己还是孩子，只要静下心来看完，相信都会对你们的人生产生积极的影响。 |
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