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前言 一说起智力，我们很容易想到智商测验。测验分数的高低就代表了我们天生的智力水平。但本书作者却告诉我们智商测验根本不能完整地衡量一个人的智力。 作者为什么敢这么说？因为作者曾经在智商测试中获得很低的分数，还被分进了“特别教育班”。但是，他在几个月时间学会拉大提琴；还读到了耶鲁大学的博士。显然，他的智力一点儿都没有问题，有问题的是智商测验。 关于作者  斯科特·考夫曼 美国知名认知心理学家、科普作家，耶鲁大学博士。现任宾夕法尼亚大学积极心理学中心想象力研究所科学主任，主要研究智力、想象力和创造力的测量与开发。 2011—2012年获得门萨国际卓越研究奖，被商业内幕网站评为“改变我们看待世界方式的50位突破性科学家”之一。 核心内容 01 了解智力 要了解一个事物，我们通常会从它的定义出发，那么，智力的定义到底是什么？学术界对此众说纷纭。  学者1  智力是建立新概念，进行抽象思维的能力。 智力是在社会中取得成功的能力。   学者2  学者3 智力就是智商分数 那本书作者是如何定义智力的呢？  作者大大 智力是在追寻个人目标过程中，投入和能力的动态互动 从作者对智力的定义上，我们可以看出智力有两个特点：多元化、动态化 多元化：每个人都具有丰富的可能性 早在1983年，哈佛大学的心理学家霍华德·加德纳就提出了“多元智能理论”，加德纳认为：智能必须要带来社会文化认可的成果。 然而，本书作者却认为：加德纳的多元智能理论，仍然不够多元化。 问题就出在加德纳的标准上，如果一个人展现出一种前所未有的智力形式，如果当时的社会文化还不能判断这种智力的价值，难道这种智力就不算智力了吗？ 案例：著名的英国科学家法拉第发现了电磁感应，当一块磁铁穿过一个闭合线路时，线路内就会有电流产生。当他第一次把这种现象向公众展示时，有观众强烈地质疑他，这玩意有什么价值呢？我们现在都知道，电磁效应有多么大的价值，它是人类社会进入电力时代的基础。 所以，社会文化对新事物的判断，通常是滞后的，我们不能简单地用社会文化价值来断定一个现象的意义。 << 滑动查看下一部分 >> 2 动态化：智力可通过学习和训练提升 图图不会做饭  图图和爸爸、妈妈学做饭  图图会做饭 02 刻意练习 下面小编为大家解读一下上面的思维导图吧！ 难点1 万一付出了1万小时的努力，却达不到期望中的效果怎么办？“刻意练习”真的有用吗？ 下面的脑科学研究成果将会给你答案： 日本的一个研究组发现，如果对人们进行工作记忆训练，也会导致大脑结构产生的一定的变化，变化的区域包括大脑顶叶区域和胼胝体主体的前部，这是工作记忆的关键部位。 是不是不太理解？ 通俗的说：刻意练习可以重塑大脑，提升智力！ 难点二 找到喜欢的事情不难，坚持才是最难的。 怎样才能坚持执行“刻意练习”呢？ 下面给出两种不同类型的方法： 1、建立和谐型激情
2、使用有效的认知策略
03 发挥智力 1.建设性白日梦 建设性白日梦，实际是一种建设性的反思。它通常涉及我们对未来的计划和设想、对个人独特记忆的提取，对他人视角的模拟。科学家把那些关于希望和计划，能让我们产生愉快和信心的白日梦，叫做建设性白日梦。 例：“头脑风暴”游戏。给出物体，让人们在限定时间内想出尽可能多的不寻常用途，比如木头。把参加游戏的人分成两组，第一组先做算术题来集中注意力，然后再想木头的用途。另一组，在中休息想一些高兴的事情，做一做建设性的白日梦。专家实验表明，刚刚做完建设性白日梦的那组人，想出了更多也更新奇的办法来使用木头，他们的发散性思维有了显著的提升，高达40%。 2.思维模式的控制力 作者说，创造的过程，涉及发散和聚合两种思维模式。在发散模式下，要自由联想、不断尝试新的角度。在聚合模式下，必须注意力高度集中，理性地审视工作。想要高效率实现某种创造，就必须有效控制这两种模式，一味地天马行空和一味地循规蹈矩都不能让你实现创造。所以说，如果你想要做出富有创造力的成果，一定要锻炼控制和切换思维模式的能力。 例：作者曾经访谈了多个富有创造力的人士，有来自艺术界的，也有来自科学界的。结果显示，各种领域的创造性心智，都有一个共同点，就是能够有意识地在两种思维模式之间灵活切换，取得最佳的平衡点。也就是说，他们能够根据当前的需要，自如地控制和选择最合适的思维模式。 3.独特性需求 大多数人都有归属感需求和独特性需求，人们会尝试在两者间找到平衡。如果由于某些不幸或外在压力，人们感受到排斥，感到自己像个局外人，有些人会寻找归属感，而有些人则会维持独特性。如果一个人更倾向于独特性需求，采取违反常规的行事方式，或者像局外人一样去观察和思考，都可能会提升发散性思维和认知灵活性。 THE END 排版 / 杜淑晴 李亚 夏爽爽 文字 / 书籍《绝非天赋》 |
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